Kegel para la eyaculación precoz
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Si sufres de eyaculación precoz probablemente hayas escuchado hablar de la importancia de cuidar el suelo pélvico y de hacer los famosos ejercicios de Kegel. Sin duda este tipo de ejercicios se vuelven esenciales para el desarrollo del control eyaculatorio.
En mi consulta les enseño a mis pacientes con eyaculación precoz cómo trabajar el suelo pélvico y así obtener los siguientes beneficios:
- Tener su musculatura pélvica más sana y tonificada para que “todo funcione mejor”.
- Tener un mayor control sobre la musculatura encargada de la función sexual.
- Poder utilizar los ejercicios Kegel durante las relaciones sexuales para controlar la eyaculación.
- Mejorar sus erecciones gracias al cuidado del suelo pélvico.
¿Te apetece aprender tú también? Si es así, llévate gratis mi mini-curso de suelo pélvico aplicado a eyaculación precoz.
En él voy a mostrarte los ejercicios que les enseño a los pacientes en mi consulta y que tantos éxitos han cosechado. Tan solo tienes que dejar tus datos aquí y lo recibirás por email.
¡Espero que te resulte muy útil!
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¿Quién soy?
Nayara Malnero, psicóloga y sexóloga con más de 15 años de experiencia en el tratamiento de disfunciones sexuales y divulgación sobre sexualidad y relaciones de pareja.
A lo largo de este tiempo he ayudado a cientos de hombres a poner fin a sus problemas de eyaculación precoz con mi método patentado con el que puedo asegurar tu mejoría en solo 3 meses.
Además, probablemente hayas visto mi trabajo en redes sociales donde sumo más de 1 millón de seguidores, en mis 3 libros publicados, en medios de comunicación (Saber Vivir de TVE o Mediaset) o en mis conferencias.
El método se llama PAE (Programa de Alta Efectividad) y sólo trabajamos mi equipo y yo con él. Se compone de una plataforma con retos semanales a nivel físico, mental y de pareja (tengas o no), junto a sesiones terapéuticas individuales y… ¡una mejora asegurada!
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