Muchísimos hombres que sufren de eyaculación precoz me cuentan ntanto en mi consulta como en redes cosas como estas: «Eyaculo demasiado rápido y no me da tiempo a disfrutar de la relación sexual ¿Qué hacer al respecto?» «Eyaculo muy rápido y casi ni siento el orgasmo ¿es esto normal? La respuesta es NO, no es...

Esta semana vamos a hablar de nuevo del proceso de erección. Concretamente, hoy te traigo 4 productos eróticos para mejorar tu erección y disfrutarla mucho más. Muchas veces me preguntáis sobre trucos para mejorar la potencia sexual y a veces os sorprendo hablándoos sobre juguetería erótica. Si, muchos productos de los que podemos encontrar en...

El sexting se ha convertido en una excelente alternativa para las parejas que llevan relaciones a distancia. Sin embargo, en los últimos tiempos muchas parejas lo practican de forma habitual para evitar la monotonía o por simple curiosidad. Por tal motivo, a continuación mencionaremos algunos consejos para practicar sexo por Internet.   Combina recursos Esta...

El deseo sexual tiene una función muy importante, nos anima a tener más intimidad con los demás y promueve dos aspectos básicos de la vida: búsqueda de satisfacción, comunicación, contacto físico, intimidad, cariño, amor, ternura y placer. Sin embargo, no todas las personas satisfacen esta necesidad.   Panorama de la mujer española en el ámbito...

Mi libro «Sexperimentando: aprende y disfruta» dedicado y con un 10% dto. hasta el 25 de Abril: https://www.sexperimentando.es/producto/libro-sexperimentando-en-papel/ «Viaje al Amor» de Eduard Punset, ciencia del amor: https://amzn.to/3epwGz8 Novela «El sacrificio del verdugo» de Noelia Amarillo, hice una review sobre ella hace tiempo: https://www.sexperimentando.es/el-sacrificio-del-verdugo-noelia-amarillo-en-clublecturaerotica/ «Sexo a distancia: 50 ideas, juegos y trucos para seguir disfrutando»...

Sin duda los dos temas más recurrentes de las mujeres en mi consulta son el deseo sexual y el hecho de no disfrutar las relaciones sexuales. Las preguntas estrella suelen ser… Nayara ¿Qué hacer si no tengo ganas de tener relaciones sexuales nunca? Sufro de inapentencia sexual, no disfruto, podría vivir sin sexo…¿esto es normal?...

Este miércoles vuelvo de nuevo con un tema puro de educación sexual porque es taaaaaaaaaan necesaria…Si me sigues en mi Instagram, la semana pasada pudiste ver cómo hubo un suceso que me enfadó mucho con un instituto de Madrid, déjame que te cuente. Tenía programadas 2 sesiones de educación sexual en un centro educativo de...

De nuevo esta semana vuelvo a hablarte de una de mis especialidades en terapia sexual: la disfunción eréctil. De nuevo cuento con plazas disponibles en mi método PAE para PROBLEMAS DE ERECCIÓN y es por eso que hoy vengo a responder a preguntas frecuentes que me hacéis los chicos. Comprueba si te sientes identificado: Cuando...

Esta semana voy a hablarte de un tema que cada vez está más en auge y genera mucha dudas: cuando tu pareja tiene hijos de otra relación. Son muchas las preguntas que me habéis hecho en referencia a este tema, te cuento algunas: Nayara, estoy empezando una mujer que me encaja en todo pero ya...

Esta semana vamos a hablar de nuevo de problemas relacionados con la eyaculación precoz. Hoy te traigo una nueva ayuda que te va a encantar y de la que me habéis preguntado ya en varias ocasiones: MyHixel, marca para la mejora del control eyaculatorio masculino  ¿Te apetece que te cuente todo sobre MyHixel? Vamos allá!...

Hoy vamos a abordar un te-ma-zo: los mitos del amor romántico. Empecemos por el principio ¿Qué es el mito del amor romántico y cual es su influencia? Se trata de un conjunto de creencias culturales en relación a cómo son y cómo funcionan las relaciones amorosas. Estas creencias idealizan el concepto del amor creando falsas...

Bienvenidos a este vídeo en el que vamos a hablar de los gustos sexuales más habituales y establecer las TOP 10 Prácticas Sexuales favoritas de hombres y mujeres. Muchas veces os he hablado de gustos sexuales y especialmente de la importancia de tener en cuenta que cada persona es diferente. No existen trucos ni fórmulas...

Esta semana me apetece darte un extra de diversión y por ello voy a contarte cómo son mis juguetes eróticos favoritos y, además, te llevarás una buena lección de anatomía sexual femenina. Así, vamos a responder a algunas preguntas que me hacéis las chicas habitualmente: «¿Cual es el juguete sexual que le gusta más a...

Como siempre, vosotros sois los verdaderos creadores de mi contenido y por ello hoy os traigo, especialmente para las chicas, un videotutorial sobre BRAGUITAS MENSTRUALES….y es que habitualmente me preguntáis cosas como… «Nayara ¿qué ropa es mejor para ponerte cuando estás con la regla?» «¿Qué hacer para no mancharte en tu periodo?» o, directamente «¿Me...

La disfunción eréctil es la incapacidad persistente de lograr o mantener una erección suficiente para permitir una relación sexual satisfactoria. Este problema de salud sexual se produce cuando no llega suficiente sangre al pene o la sangre no permanece el tiempo suficiente en el pene para que adquiera la dureza necesaria para tener sexo. La...

Esta semana vamos a hablar de un tema sobre el que me seguís preguntando mucho: las primeras relaciones sexuales. Y, concretamente, en el vídeo de esta semana os voy a contar 6 mentiras de la primera vez. Mi objetivo es desterrar falsas creencias que nos hagan pasarlo mal. La falta de educación sexual hace que...

Hace mucho que no hablo de relaciones de pareja y, ya que estamos en la semana de San Valentín, me apetecía dar un poco de caña…jajaja Concretamente hoy te traigo 5 tipos de infidelidad para qué tu mismo/a decidas y reflexiones sobre qué es y qué no es infidelidad para ti. En ocasiones me escribís...

Hace tiempo que me venís formulando preguntas sobre la excitación y en concreto, dudas cómo… «Me exito muy rápido y fácil, eso me trae problemas para durar en la cama» «¿Qué puedo hacer si me excito demasiado y eyaculo pronto?» «Me exito muy fácil y bastante, por eso llego muy rápido al orgasmo y no...

Hoy vamos a hablar de un tabú muy grande: la fantasía de hacer un trio. Pero no solo eso, sino que vamos a ver paso a paso qué tener en cuenta a lo hora de organizar un encuentro sexual de este tipo. Te voy a brindar mis mejores consejos pero también quiero animarte a que...

Si alguna vez has tenido dudas o complejos sobre tu vulva el video de esta semana es para ti. Concretamente te quiero hablar de cuando los labios menores grandes sobresalen y resolver dudas habituales como… «Nayara, tengo los labios vaginales muy grandes ¿necesitaré hacerme una vulvoplastia?» «Mis labios inferiores sobresalen por encima de los mayores y...

La duda más frecuente de los hombres con problemas de erección cuando llegan a mi consulta es… «Nayara, ¿cómo puedo saber si mi disfunción eréctil es psicológica o física?» Es una duda habitual debido a que tenemos un gran desconocimiento sobre nuestra sexualidad. De hecho, la tendencia habitual es a pensar que los motivos son...

Creo que empezar este 2021 con energías renovadas nos es necesario a todos ¿no crees? Después de todo lo que estamos viviendo desde el año pasado veo importante comenzar el año aprendiendo a cómo ser más positivo y feliz. Por ello, hoy te traigo 3 trucos de psicologia que yo uso en mi consulta con...

2020 ya se termina ¡Por fin! ¿Verdad? Sin duda, el año más difícil de nuestras vidas pero también el que más nos ha enseñado…¿o no? Seguro que algunos lo han exprimido al máximo mientras que otros solo han hecho la técnica del avestruz. ¿Técnica del avestruz? ¿Qué es eso Nayara?» Deja que hoy te cuente...