Hoy vamos a hablar de las erecciones matutinas o la erección que se tiene en la mañana. Con el vídeo que he creado esta semana voy a responder a algunas preguntas frecuentes como… ¿Por qué en las mañanas tengo una erección? ¿Por qué se se producen las erecciones al despertarse? Las erecciones matutinas…¿son un signo...

Hace unas semanas quise hablar con vosotros sobre el hecho de darse un tiempo en pareja ¿Cuádo es bueno darse distancia en pareja? ¿Cuánto tiempo es necesario? ¿Cómo actuar cuando una pareja quiere darse un tiempo? Todas estas preguntas se dieron cabida en mi #sexpregunta ¿Te gustaría saber qué opinan mis seguidores sobre darse un...

¿Conoces el concepto del PUNTO DE NO RETORNO? para algunos es un completo desconocido, para otros su mayor enemigo y, ¿para tí? En el vídeo de esta semana te voy a contar todo sobre él y no te olvides de quedarte hasta el final de este videopost porque si la eyaculación precoz es algo que...

Para esta semana vuelvo con un remember y en esta ocasión voy a hablaros de evitar riesgos a la hora de practicar sexo oral. Durante la felación, el cunnilingus y el anilingus evidentemente no existe riesgo de embarazo aunque si un alto riesgo de transmisión de infecciones. ¿Qué debemos saber sobre las infecciones que se...

Como os venía contando en mis redes esta semana la he dedicado a «accidentes sexuales» y, de hecho, una experiencia que me habéis comentado ha sido la de que el condón se quedara dentro de la vagina. Por desgracia, esta es una situación habitual que, por suerte, tiene solución. ¿Por qué a veces el preservativo...

Ponte en situación: Son las 3 de la mañana y ya llevas un rato despierto…tu pareja está dormida profundamente pero piensas…¿qué tal sería un revolcón ahora?..¿Cómo seria? ¿Cómo reaccionará si le despierto? ¿Le apetecerá o me rechazará? ¿Te lo has planteado alguna vez? ¡seguro que si! Y, sino, seguro que ha sido a ti a...

Como bien sabes, la educación sexual de tus hijos y/o alumnos es un asunto de máximo interés y por eso tengo algo genial que contarte. Hace más de 1 año la diseñadora gráfica Ali Rivas me contactó porque estaba preparando su trabajo fin de grado. Muchos estudiantes me contactan habitualmente para que les apoye en sus...

Últimamente han llegado a mis manos muchos juegos eróticos súper divertidos para salir de la rutina. Sin duda, un complemento fabuloso para mi curso online con 14 semanas de retos «Cómo recuperar la pasión en pareja«. Juegos de cartas o juegos con complementos sexuales de lo más estimulantes cuando se trata de disfrutar entre dos....

Últimamente hablar del placer femenino parece estar de moda y…¡que bien! Por fin se le da el valor que se merece, al fin nuestra sexualidad es importante. El único problema es cuando no tenemos claro exactamente qué es cada cosa, cuando mezclamos conceptos e informaciones…Por eso, en este post remember vengo a aclarar algunas ideas...

¡¡Qué ganas tenia de que llegara hoy!! Y es que tengo mucho que contaros, sobre todo a los que sois padres, madres o educadores…el contenido de hoy está pensado para vosotros. Bueno, para vosotros y especialmente para todos los niños y niñas de hasta 6 años que tanto necesitan aprender sobre sexualidad. ¿Tanto? ¡Si, tanto!...

Comienzo esto post con la sensación de jugar a las adivinanzas…la verdad es que me parece tan absurdo…¡¡pero vosotros ponéis los temas!! Si no preguntáseis tanto sobre esto no tendría que abordarlo asi que…¡vamos allá! Hoy vamos a resolver cuestiones como… «Nayara…¿Cómo puedo averiguar si mi pareja es virgen aún?»  ¿Cómo se puede saber si...

En el video de esta semana os voy a hablar del método anticonceptivo masculino vasectomía. Como sabrás, a la hora de tomar responsabilidad sobre la anticoncepción los hombres solo tienen 2 opciones: preservativo masculino o vasectomía. Del primero hemos hablado en muchísimas ocasiones de modo que…¿por qué no hablar del segundo? Hoy quiero que aprendas...

La revelación quizás sea dura o sorprendente…pero así es: El orgasmo vaginal no existe. Déjame que te cuente un poco más sobre el invento de los orgasmos vaginales… Porque si, fue un invento. Sigmund Freud, padre del psicoanálisis, fue una de las figuras más influyentes de inicios del s.XX. Para empezar, tengamos en cuenta que...

La adicción a los juegos de azar y la adicción al sexo son dos adicciones conductuales enmarcadas en la adicción a la esperanza. La existencia de adicciones conductuales sigue siendo un tema controvertido entre los expertos en adicciones. Mientras que algunos argumentan que los comportamientos problemáticos exhibidos por las personas con adicciones conductuales imitan estrechamente...

¿Recuerdas que la última semana de Agosto estuve unos días en Mallorca? Allí me reuní con las sexólogas más influyentes de España y de allí surgieron muchos proyectos y alianzas interesantes. Uno que comenzó esos días y de los que más estoy disfrutando es del Podcast de Susana Ivorra. Cuando entrevistó a mi compi Ana...

Para esta semana vuelvo de nuevo con un #remeber porque…¡parece que os están gustando! En este caso el remember es doble porque os voy a mostrar los dos videotutoriales que tengo mi canal Youtube sobre el preservativo femenino o condón para la mujer.  Sin duda, se trata de un tema o producto que os interesa...

¡¡Ya estamos a miércoles!! y este miércoles es muy especial para mi porque he decidido traeros una de mis mejores herramientas terapéuticas para «curar» una de las disfunciones sexuales masculinas que más trabajo en consulta: La eyaculación precoz. ¿Cual es esta herramienta? Pues ya lo sospecharás...¡Los famosos ejercicios Kegel para hombres! o, lo que es...

Y entonces, cuando ya llevamos un rato de charla distendida, ese periodista, amigo o simplemente conocido intrigado me pregunta eso de ..»Y entonces Nayara, ¿Cuales son las preguntas más estúpidas que te hacen sobre sexo?»…Como me lo han preguntado tanto, hoy he preparado un vídeo completo con el TOP 5 preguntas tontas que me han...

Ya llegó Septiembre y con el nuevo curso hoy quiero traeros un nuevo «remember de contenidos» inspirado en un video que pone Youtube que publiqué hace 7 años y que tiene casi 1 millón de visitas: Anillo anticonceptivo. Anillo vaginal o Nuvaring ¿Cómo se usa? ¿Cómo funciona? En España el anillo hormonal es uno de...

Una de las preguntas más frecuentes, sobre todo en chicos jóvenes, es sobre cuántas veces es «normal» masturbarse. Preguntáis cosas como «¿Es malo masturbarse mucho?» «¿Cuánto es demasiado cuando hablamos de masturbación?» «¿Cuántas veces es lo normal?» «¿Es malo masturbarse varias veces al día?» …y un largo etc. Como siempre, prefiero crear un vídeo que...

¡¡Ya estamos oficialmente en Septiembre, en un curso nuevo!! Y he pensado…¿por qué no inaugurarlo con un tema muy diferente? ¿Qué te parece si hoy me atrevo a contarte algo muy personal? Nada menos que el hecho de haber sufrido amaxofobia o, lo que es lo mismo, fobia a conducir. Digo «haber sufrido» porque lo...

Es la primera vez que me pasa esto: he hecho un tutorial sobre el mismo tema de un tutorial anterior sin darme cuenta. A veces he hecho vídeos más modernos de tutoriales antiguos, otras veces he tomado un tema con un enfoque diferente…pero ¿no darme cuenta de queya había hablado de esto? ¡Nunca! Eso si,...

Varios chicos me habéis preguntado últimamente sobre el varicocele y, por ello, para hoy he preparado un post completo para que te informes sobre él, sus consecuencias, tratamiento, etc. El varicocele es una dilatación varicosa, es decir, una variz como la de las piernas pero, en esta ocasión, en los genitales. Generalmente ocurre dentro del...