#Sexpregunta de la Semana

#

Educación sexual

MENOPAUSIA: Cómo llevarla mejor a nivel psicológico. Levantar el ánimo en el climaterio

Desde hace un tiempo me venís pidiendo en mis redes sociales que hable de cómo llevar mejor la menopausia desde una perspectiva psicológica. Ya estáis llenas de trucos y consejos a nivel físico y para vosotras es importante aprender a levantar el ánimo en todo el proceso del climaterio. Como siempre, ¡aquí estoy para brindaros…

Cómo responder las preguntas de los NIÑOS sobre SEXUALIDAD. ¿De dónde vienen los niños? Ejemplos

¡¡Esta semana va por los papis, mamis y profes!! Estamos hablando de la educación sexual de los más pequeños, un tema que, sin duda, es estrella en Sexperimentando. El video de hoy, concretamente, forma parte de una ampliación que he creado para mi curso «Cómo hablar de sexualidad con mis hijos». Me dí cuenta de que…

Opinión y Actualidad

Cómo dejar de preocuparse: Dejar de tener excesivas preocupaciones y demasiados pensamientos negativos

Este video-post es una respuesta a la situación que estamos viviendo en plena primavera del 2020 aunque, si lo estás viendo desde el futuro, no pasa nada, prometo que te será igualmente útil. Habitualmente en mi consulta mis pacientes me preguntan cosas como… ¿Qué puedo hacer para quitarme estas preocupaciones de mi mente? ¿Qué hay…

En los medios...