¿Recuerdas que la última semana de Agosto estuve unos días en Mallorca? Allí me reuní con las sexólogas más influyentes de España y de allí surgieron muchos proyectos y alianzas interesantes. Uno que comenzó esos días y de los que más estoy disfrutando es del Podcast de Susana Ivorra. Cuando entrevistó a mi compi Ana...

Para esta semana vuelvo de nuevo con un #remeber porque…¡parece que os están gustando! En este caso el remember es doble porque os voy a mostrar los dos videotutoriales que tengo mi canal Youtube sobre el preservativo femenino o condón para la mujer.  Sin duda, se trata de un tema o producto que os interesa...

¡¡Ya estamos a miércoles!! y este miércoles es muy especial para mi porque he decidido traeros una de mis mejores herramientas terapéuticas para «curar» una de las disfunciones sexuales masculinas que más trabajo en consulta: La eyaculación precoz. ¿Cual es esta herramienta? Pues ya lo sospecharás...¡Los famosos ejercicios Kegel para hombres! o, lo que es...

Y entonces, cuando ya llevamos un rato de charla distendida, ese periodista, amigo o simplemente conocido intrigado me pregunta eso de ..»Y entonces Nayara, ¿Cuales son las preguntas más estúpidas que te hacen sobre sexo?»…Como me lo han preguntado tanto, hoy he preparado un vídeo completo con el TOP 5 preguntas tontas que me han...

Ya llegó Septiembre y con el nuevo curso hoy quiero traeros un nuevo «remember de contenidos» inspirado en un video que pone Youtube que publiqué hace 7 años y que tiene casi 1 millón de visitas: Anillo anticonceptivo. Anillo vaginal o Nuvaring ¿Cómo se usa? ¿Cómo funciona? En España el anillo hormonal es uno de...

Una de las preguntas más frecuentes, sobre todo en chicos jóvenes, es sobre cuántas veces es «normal» masturbarse. Preguntáis cosas como «¿Es malo masturbarse mucho?» «¿Cuánto es demasiado cuando hablamos de masturbación?» «¿Cuántas veces es lo normal?» «¿Es malo masturbarse varias veces al día?» …y un largo etc. Como siempre, prefiero crear un vídeo que...

¡¡Ya estamos oficialmente en Septiembre, en un curso nuevo!! Y he pensado…¿por qué no inaugurarlo con un tema muy diferente? ¿Qué te parece si hoy me atrevo a contarte algo muy personal? Nada menos que el hecho de haber sufrido amaxofobia o, lo que es lo mismo, fobia a conducir. Digo «haber sufrido» porque lo...

Es la primera vez que me pasa esto: he hecho un tutorial sobre el mismo tema de un tutorial anterior sin darme cuenta. A veces he hecho vídeos más modernos de tutoriales antiguos, otras veces he tomado un tema con un enfoque diferente…pero ¿no darme cuenta de queya había hablado de esto? ¡Nunca! Eso si,...

Varios chicos me habéis preguntado últimamente sobre el varicocele y, por ello, para hoy he preparado un post completo para que te informes sobre él, sus consecuencias, tratamiento, etc. El varicocele es una dilatación varicosa, es decir, una variz como la de las piernas pero, en esta ocasión, en los genitales. Generalmente ocurre dentro del...

2Si me conoces ya sabrás que soy una auténtica amante de la copa menstrual. Para mi es el método higiénico perfecto para los días de la menstruación. La opción más económica, ecológica y saludable, la mejor alternativa a compresas y tampones. Hoy he querido preparar esta recopilación de contenidos sobre la copa menstrual para que...

Es bien sabido que los anticonceptivos hormonales son el método para la prevención de embarazos más efectivo. De hecho, la píldora anticonceptiva es el método más utilizado en el mundo entero pero…¿sabías que no todas las mujeres pueden tomarla? o ¿sabías que hay que tener en cuenta una serie de factores antes de empezar a...

Sobre el orgasmo simultáneo ya os había hablado hace un tiempo, concretamente en el 2013 cuando la marca de preservativos Durex lanzó una absurda campaña para lograr «la relación sexual perfecta» (puedes leer mi post antiguo haciendo click aquí)  en la que vendían lo siguiente:   «Os presentamos el nuevo Mutual Climax, el primer preservativo...

Tanto si es tu primera vez utilizando preservativo como si aún no estás habituado es normal que te surjan algunas dudas con respecto a su uso y su colocación. Este es el primer motivo por el que he creado este post sobre las 8 dudas más frecuentes al poner el condón. Pero no solo eso,...

Los terapeutas de pareja lo tenemos claro: el momento de más trabajo es justo después del verano, a la vuelta de vacaciones. Me han entrevistado sobre esta situación en numerosos medios y es que, por lo que parece, pasar más tiempo juntos de lo habitual no solo no mejora la relación de pareja sino que...

No sé si últimamente ha habido más rupturas de pareja entre mis seguidores o es que solo ha sido coincidencia pero, la verdad, muchos me habéis escrito preguntándome por temas relacionados con el duelo en pareja.  Según las últimas estadísticas solamente en España se producen 290 rupturas matrimoniales al día…¡Casi nada! Utilizo el término «duelo...

Ya os he hablado en muchas ocasiones de geles estimulantes y todo tipo de cosméticos eróticos al servicio del orgasmo (o multiorgasmo). La verdad es que existen miles de productos que sirven para intensificar las sensaciones y acelerar la llegada al orgasmo. En mi tienda online incluyo algunos cuantos y te explico cómo funciona cada...

Echando un ojo a las métricas de esta misma web Sexperimentando he comprobado cómo los temas relacionados con el semen son muy visitados. Me ha llamado especialmente la atención cómo el post «¿Cómo aumentar la cantidad de semen? Tutorial»  está siendo un éxito….y he pensado ¿Qué temas relacionados con el semen me suelen preguntar habitualmente...

Esta semana vuelvo a crear un vídeo para ellas después de que en las últimas semanas varias pacientes me hayan contado lo mismo: «Nayara, vengo a tu consulta porque después del parto no he vuelto a tener orgasmos»  ¡¡Esta es una situación habitual!! …y nunca había hablado de ello en Sexperimentando, así que me puse...

Si me sigues ya sabes que estoy trabajando mucho desde los últimos meses en mi plataforma Sexperimentando Academy para poder acercar mis formaciones a todo el mundo, sin barreras de espacio ni de tiempo. Por eso, hoy quiero hablarte de mi último curso, que ya está siendo un éxito: CÓMO CUIDAR MI SUELO PÉLVICO: PARA...

La ansiedad en el sexo o ansiedad sexual ha sido uno de los temas más frecuentes en vuestras consultas en el último mes. A veces las dudas van por rachas y, por el motivo que sea, en estos días me he visto inspirada a hablar de cómo acabar con la ansiedad en el sexo. Para...

El mundo del sexo es una fuente de ingresos inagotable. Cualquier iniciativa que tenga que ver con la pasión tiene todas las de ganar, porque siempre va a haber personas dispuestas a pagar por recibir placer. Dentro del negocio del sexo, la actividad más lucrativa sigue siendo la prostitución. En España, el sexo de pago factura al año...

Día a día atiendo a pacientes con eyaculación precoz en mi consulta y podría afirmar que el 99% de ellos cometen los errores que te voy a contar en el vídeo de hoy. Cuando el objetivo es durar más en el sexo los hombres buscan en Internet, se preguntan entre ellos o se guían por...

Últimamente muchos me habéis preguntado por la asexualidad y eso me ha motivado a crear el vídeo de esta semana. En los últimos días me habéis formulado preguntas como estas: «Nayara ¿Cómo hago para saber si soy asexual o no?» «Mi deseo sexual es muy bajo en los últimos meses ¿será que soy asexual?» o,...