Seguro que, si alguna vez has oído hablar sobre los potenciadores sexuales, te habrás preguntado si son leyendas urbanas o si realmente estos productos consiguen aumentar la libido sexual. Como pasa siempre, en el mundo de la sexualidad hay de todo y los potenciadores sexuales no son una excepción; sobre este tema puedes encontrar desde...

La culpa es una de las emociones más inútiles y, a la vez, más extendidas dentro de nuestra psicología. Pero, aún si cabe, todavía más dentro de nuestra sexualidad. A lo largo de siglos y siglos, nuestra cultura occidental nos ha educado sexualmente en base al pecado, el castigo y la culpa. De hecho, los...

Si conocer gente nueva siempre ha sido siempre un gran reto para muchos, encontrar pareja o hacer amigos desde la pandemia parece misión imposible…¡pero no tiene por qué ser así! En el video que he preparado esta semana te cuento, junto a la ayuda de Luis Tejedor, cómo sobrellevar esta situación y respondo a las...

¿Sabías que en 20 minutos de sexo se queman en promedio 250 calorías? Sí, así como lo lees. El sexo es una de los mejores ejercicios porque involucra movimientos físicos, diversas posturas, acelaración de latidos cardíacos, vasodilatación de las zonas genitales erógenas, contracciones, entre otros efectos. Pero además, brinda muchos beneficios mentales, ya que su...

Si pensabas que lo más sexy era estar desnudo, probablemente estés equivocado. De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Concordia en Montreal, Canadá, el uso de lencería está asociado a experiencias sexuales satisfactorias, pues son prendas que forman parte del erotismo. Pero, ¿qué tan cierto es esto? Bueno, debes tener en cuenta...

Desde hace tiempo me venís pidiendo que genere contenidos relacionados con la comunicación en pareja y sobre cómo aprender a ser más asertivos de modo que esta semana no solo me he propuesto brindarte una buena lección de asertividad sino que, además, si te apetece seguir aprendiendo conmigo más adelante te dejaré un formulario para...

Hoy te traigo un tema del que muchas veces me han preguntado tanto hombres como mujeres:  ¿cómo cambia el deseo sexual en función del ciclo menstrual? Me ha encantado leeros en la última sexpregunta en mi instagram @sexperimentando porque cada mujer es un mundo y, aunque yo hoy voy a hablarte de lo que ocurre...

Seguramente habrás escuchado hablar en alguna ocasión de los celos retrospectivos o, lo que es lo mismo, sentir celos por el pasado de tu pareja (o que tu pareja los sienta por tu pasado). En el video de esta semana te vengo a hablar de ellos y a responder preguntas frecuentes de mis seguidores como…...

  Hoy te traigo un tema especial porque está extraído de mi curso GRAN AMANTE para hombres heterosexuales que quieren dejar a sus chicas 100% satisfechas y sentirse ellos también 100% satisfechos. ¿Qué es? La EYACULACIÓN FEMENINA o SQUIRT. Voy a hablarte de cómo provocarle a tu chica la eyaculación, si es que puede. Así,...

La comunicación, la confianza y el respeto, probablemente, son algunos de los aspectos más importantes en la vida de pareja. La intimidad sexual tiene la misma relevancia, sin embargo, mantener vivo el deseo físico puede ser un reto diario para muchas personas. Pero, ¿por qué surgen estos problemas? La decoración de tu dormitorio influye en...

El masaje tántrico proviene del Tantra, una disciplina ancestral que se puede resumir como una forma de autoexpresión y transformación. Se utiliza un lenguaje sexual simbólico para liberar el poder de la naturaleza y sus cambios, con el fin de expresar el más alto conocimiento de uno mismo. Debido a estas características positivas hacia la...

La idea del video de esta semana surgió tras una conversación con amigos. Hablábamos sobre las discusiones de pareja y en un momento dado mi amiga comentó que cuando ella se enfadaba con su novio le castigaba sin sexo. Imagínate mi cara…»Pero…¡si le castigas a él también te castigas tú! Me parece poco inteligente…y muy...

Esta semana te traigo un tema diferente y es que voy a hablarte de mi experiencia y mi opinión sobre el DIU hormonal después de 5 años utilizándolo. Por supuesto, también te dejo algunos consejos extra como experta en salud sexual pero, sobre todo, la perspectiva de esta semana es como usuaria y muy personal,...

Muchísimos hombres que sufren de eyaculación precoz me cuentan ntanto en mi consulta como en redes cosas como estas: «Eyaculo demasiado rápido y no me da tiempo a disfrutar de la relación sexual ¿Qué hacer al respecto?» «Eyaculo muy rápido y casi ni siento el orgasmo ¿es esto normal? La respuesta es NO, no es...

Esta semana vamos a hablar de nuevo del proceso de erección. Concretamente, hoy te traigo 4 productos eróticos para mejorar tu erección y disfrutarla mucho más. Muchas veces me preguntáis sobre trucos para mejorar la potencia sexual y a veces os sorprendo hablándoos sobre juguetería erótica. Si, muchos productos de los que podemos encontrar en...

El sexting se ha convertido en una excelente alternativa para las parejas que llevan relaciones a distancia. Sin embargo, en los últimos tiempos muchas parejas lo practican de forma habitual para evitar la monotonía o por simple curiosidad. Por tal motivo, a continuación mencionaremos algunos consejos para practicar sexo por Internet.   Combina recursos Esta...

El deseo sexual tiene una función muy importante, nos anima a tener más intimidad con los demás y promueve dos aspectos básicos de la vida: búsqueda de satisfacción, comunicación, contacto físico, intimidad, cariño, amor, ternura y placer. Sin embargo, no todas las personas satisfacen esta necesidad.   Panorama de la mujer española en el ámbito...

Mi libro «Sexperimentando: aprende y disfruta» dedicado y con un 10% dto. hasta el 25 de Abril: https://www.sexperimentando.es/producto/libro-sexperimentando-en-papel/ «Viaje al Amor» de Eduard Punset, ciencia del amor: https://amzn.to/3epwGz8 Novela «El sacrificio del verdugo» de Noelia Amarillo, hice una review sobre ella hace tiempo: https://www.sexperimentando.es/el-sacrificio-del-verdugo-noelia-amarillo-en-clublecturaerotica/ «Sexo a distancia: 50 ideas, juegos y trucos para seguir disfrutando»...

Sin duda los dos temas más recurrentes de las mujeres en mi consulta son el deseo sexual y el hecho de no disfrutar las relaciones sexuales. Las preguntas estrella suelen ser… Nayara ¿Qué hacer si no tengo ganas de tener relaciones sexuales nunca? Sufro de inapentencia sexual, no disfruto, podría vivir sin sexo…¿esto es normal?...

Este miércoles vuelvo de nuevo con un tema puro de educación sexual porque es taaaaaaaaaan necesaria…Si me sigues en mi Instagram, la semana pasada pudiste ver cómo hubo un suceso que me enfadó mucho con un instituto de Madrid, déjame que te cuente. Tenía programadas 2 sesiones de educación sexual en un centro educativo de...

De nuevo esta semana vuelvo a hablarte de una de mis especialidades en terapia sexual: la disfunción eréctil. De nuevo cuento con plazas disponibles en mi método PAE para PROBLEMAS DE ERECCIÓN y es por eso que hoy vengo a responder a preguntas frecuentes que me hacéis los chicos. Comprueba si te sientes identificado: Cuando...

Esta semana voy a hablarte de un tema que cada vez está más en auge y genera mucha dudas: cuando tu pareja tiene hijos de otra relación. Son muchas las preguntas que me habéis hecho en referencia a este tema, te cuento algunas: Nayara, estoy empezando una mujer que me encaja en todo pero ya...

Esta semana vamos a hablar de nuevo de problemas relacionados con la eyaculación precoz. Hoy te traigo una nueva ayuda que te va a encantar y de la que me habéis preguntado ya en varias ocasiones: MyHixel, marca para la mejora del control eyaculatorio masculino  ¿Te apetece que te cuente todo sobre MyHixel? Vamos allá!...