¿Cómo medir el pene? Importancia del tamaño del pene
Hemos hablado en muchísimas ocasiones del tamaño del pene aquí en Sexperimentando. No es de extrañar, los centímetros continúan siendo gran base de la autoestima sexual de muchos hombres a pesar de que no tenga ninguna lógica científica. Las preguntas sobre la importancia del tamaño son de todo tipo, veamos algunos ejemplos: «¿Qué tamaño prefieren…
Glándulas de BARTOLINO o BARTOLINITIS ¿Qué es? ¿Cómo prevenirla y tratarla?
Después de que me hayáis preguntado en varias ocasiones sobre las glándulas de bartolino y la bartolinitis veo importante crear un contenido sobre este tema tan de anatomía y de educación sexual femenina. Empecemos por el principio ¿Qué es el Bartolino? ¿Para qué sirven las glándulas de Bartolino? Las glándulas de bartolino son dos glándulas…
5 causas del Bajo DESEO SEXUAL Femenino y su solución
El bajo deseo sexual es la disfunción sexual femenina por la que más acuden las mujeres a mi consulta junto a la falta de placer. Por ese motivo he creado #satisfechachallengue , el video de esta semana con el que vas a aprender un montón y un taller gratuito para la semana que viene….¡Vamos paso…
Mitos y verdades sobre el vello íntimo, según estudios
La depilación íntima, sobre todo en mujeres, siempre ha estado envuelta de controversias, sexismo y mitos alrededor de la práctica. Muchas han recurrido a la dolorosa depilación con cera, navajas y el último grito de esta tendencia, la depilación láser por ser la menos invasiva. Sin embargo, ¿hasta qué punto es verdad lo que se…
Cómo ser una mujer MULTIORGÁSMICA? Te enseño a lograr orgasmos múltiples
Una de las dudas más habituales en Sexperimentando es si realmente todas las mujeres son multiorgásmicas o no…De hecho, hace 3 años en una de mis sexpreguntas de los lunes os lo pregunté y los resultados fueron los siguientes: un 36% afirmó que todas lo son, un 63% que solamente algunas, y un 1% afirmabais…
CISTITIS ¿Cómo prevenir la INFECCIÓN ORINA? VERANO y POSTCOITAL
Ya en varias ocasiones hemos hablado de una de las preocupaciones más frecuentes en las mujeres y, sobre todo, en verano: LA CISTITIS o INFECCIÓN DE ORINA. Porque, aunque no se trate de una infección de transmisión sexual en si misma, si guarda una gran relación con nuestra intimidad, nuestro ocio y nuestras relaciones sexuales….
Cómo cambia el DESEO SEXUAL según el CICLO MENSTRUAL
Hoy te traigo un tema del que muchas veces me han preguntado tanto hombres como mujeres: ¿cómo cambia el deseo sexual en función del ciclo menstrual? Me ha encantado leeros en la última sexpregunta en mi instagram @sexperimentando porque cada mujer es un mundo y, aunque yo hoy voy a hablarte de lo que ocurre…
Mi experiencia con el DIU HORMONAL 5 años después
Esta semana te traigo un tema diferente y es que voy a hablarte de mi experiencia y mi opinión sobre el DIU hormonal después de 5 años utilizándolo. Por supuesto, también te dejo algunos consejos extra como experta en salud sexual pero, sobre todo, la perspectiva de esta semana es como usuaria y muy personal,…
Las mujeres españolas solo satisfacen el 61% de su deseo sexual
El deseo sexual tiene una función muy importante, nos anima a tener más intimidad con los demás y promueve dos aspectos básicos de la vida: búsqueda de satisfacción, comunicación, contacto físico, intimidad, cariño, amor, ternura y placer. Sin embargo, no todas las personas satisfacen esta necesidad. Panorama de la mujer española en el ámbito…
Nunca TENGO GANAS de tener sexo ¿Qué hacer?
Sin duda los dos temas más recurrentes de las mujeres en mi consulta son el deseo sexual y el hecho de no disfrutar las relaciones sexuales. Las preguntas estrella suelen ser… Nayara ¿Qué hacer si no tengo ganas de tener relaciones sexuales nunca? Sufro de inapentencia sexual, no disfruto, podría vivir sin sexo…¿esto es normal?…
3 formas por las que es IMPOSIBLE quedarse EMBARAZADA
Este miércoles vuelvo de nuevo con un tema puro de educación sexual porque es taaaaaaaaaan necesaria…Si me sigues en mi Instagram, la semana pasada pudiste ver cómo hubo un suceso que me enfadó mucho con un instituto de Madrid, déjame que te cuente. Tenía programadas 2 sesiones de educación sexual en un centro educativo de…
Por qué PIERDO LA ERECCIÓN? Por qué se baja y no puedo mantener la erección.
De nuevo esta semana vuelvo a hablarte de una de mis especialidades en terapia sexual: la disfunción eréctil. De nuevo cuento con plazas disponibles en mi método PAE para PROBLEMAS DE ERECCIÓN y es por eso que hoy vengo a responder a preguntas frecuentes que me hacéis los chicos. Comprueba si te sientes identificado: Cuando…
BRAGUITAS MENSTRUALES. Qué ropa interior ponerte cuando estás con la regla?
Como siempre, vosotros sois los verdaderos creadores de mi contenido y por ello hoy os traigo, especialmente para las chicas, un videotutorial sobre BRAGUITAS MENSTRUALES….y es que habitualmente me preguntáis cosas como… «Nayara ¿qué ropa es mejor para ponerte cuando estás con la regla?» «¿Qué hacer para no mancharte en tu periodo?» o, directamente «¿Me…
6 mentiras sobre la PRIMERA VEZ: Cómo es, Qué se siente, Qué pasa…
Esta semana vamos a hablar de un tema sobre el que me seguís preguntando mucho: las primeras relaciones sexuales. Y, concretamente, en el vídeo de esta semana os voy a contar 6 mentiras de la primera vez. Mi objetivo es desterrar falsas creencias que nos hagan pasarlo mal. La falta de educación sexual hace que…
ME EXCITO MUY RÁPIDO y eyaculo demasiado fácil Por qué? Qué hacer?
Hace tiempo que me venís formulando preguntas sobre la excitación y en concreto, dudas cómo… «Me exito muy rápido y fácil, eso me trae problemas para durar en la cama» «¿Qué puedo hacer si me excito demasiado y eyaculo pronto?» «Me exito muy fácil y bastante, por eso llego muy rápido al orgasmo y no…
LABIOS MENORES GRANDES: Tengo complejo por el tamaño de mis labios vaginales internos que sobresalen
Si alguna vez has tenido dudas o complejos sobre tu vulva el video de esta semana es para ti. Concretamente te quiero hablar de cuando los labios menores grandes sobresalen y resolver dudas habituales como… «Nayara, tengo los labios vaginales muy grandes ¿necesitaré hacerme una vulvoplastia?» «Mis labios inferiores sobresalen por encima de los mayores y…
