Cómo dejar de preocuparse: Dejar de tener excesivas preocupaciones y demasiados pensamientos negativos

Este video-post es una respuesta a la situación que estamos viviendo en plena primavera del 2020 aunque, si lo estás viendo desde el futuro, no pasa nada, prometo que te será igualmente útil. Habitualmente en mi consulta mis pacientes me preguntan cosas como… ¿Qué puedo hacer para quitarme estas preocupaciones de mi mente? ¿Qué hay…

El orgasmo vaginal NO existe

La revelación quizás sea dura o sorprendente…pero así es: El orgasmo vaginal no existe. Déjame que te cuente un poco más sobre el invento de los orgasmos vaginales… Porque si, fue un invento. Sigmund Freud, padre del psicoanálisis, fue una de las figuras más influyentes de inicios del s.XX. Para empezar, tengamos en cuenta que…

El sorprendente vínculo entre la adicción al sexo y la adicción al juego

La adicción a los juegos de azar y la adicción al sexo son dos adicciones conductuales enmarcadas en la adicción a la esperanza. La existencia de adicciones conductuales sigue siendo un tema controvertido entre los expertos en adicciones. Mientras que algunos argumentan que los comportamientos problemáticos exhibidos por las personas con adicciones conductuales imitan estrechamente…

Ejercicios KEGEL para hombres: imprescindibles para tratar la EYACULACIÓN PRECOZ

¡¡Ya estamos a miércoles!! y este miércoles es muy especial para mi porque he decidido traeros una de mis mejores herramientas terapéuticas para «curar» una de las disfunciones sexuales masculinas que más trabajo en consulta: La eyaculación precoz. ¿Cual es esta herramienta? Pues ya lo sospecharás…¡Los famosos ejercicios Kegel para hombres! o, lo que es…