Por qué parecemos MÁS GUAPOS CON MASCARILLA? La gente cambia cuando se quita la mascarilla
Reconócelo, a ti también te ha pasado. Seguro que en estos más de 2 años de pandemia has conocido a alguna persona nueva que, hasta bastante tiempo después, no viste sin mascarilla y…¿Qué pasó ese día que se la quitó? ¡¡UALAAA, NO ESPERABA QUE TU CARA FUESE ASÍ!! Es más, muchos hemos visto pasar por…
MENOPAUSIA: 5 Consejos para llevar mejor los síntomas
Después de todo este tiempo trabajando en consulta y más aún después de haber entrevistado este lunes en mi podcast a las Ana y Gema, las chicas que forman Menopausicas Perdidas, me he dado que siempre es poco cuando hablamos de menopausia. Cada día hay nuevos descubrimientos aunque las investigaciones son insuficientes…¡pero la lista de…
Mi HIJO /A no quiere hablar conmigo de sexualidad
Uno de los motivos por los que adultos de todo el mundo siguen mi trabajo no es solo para aprender ellos mismos cosas nuevas de sexualidad y pareja, sino también para poder ayudar a otros a aprender, sobre todo a sus hijos y/o alumnos. Somos conscientes cada vez más de que la educación sexual no…
SÍNDROME DEL ESPECTADOR de tu ERECCIÓN
El síndrome del espectador en el sexo puede ocurrirle a cualquier persona que se sienta un tanto insegura con respecto a sus relaciones sexuales, sobre todo las personas que sienten que «su mente va por libre y es incontrolable»…¿Sabes de lo que te hablo? Generalmente, los terapeutas llamamos «el síndrome del espectador» a lo que…
Cómo perder el MIEDO A LA PENETRACIÓN
Esta semana estamos hablando del dolor y del miedo en las relaciones sexuales por parte de las mujeres. Concretamente, el video de esta semana gira en torno al miedo a la penetración, también conocido como genofobia o coitofobia y, por supuesto, cómo superar el miedo a la penetración. Precisamente este lunes, en el último capítulo…
6 claves para disfrutar SEXO ORAL
En Sexperimentando ya hemos hablado en varias ocasiones sobre sexo oral. Desde cómo evitar los posibles riesgos sexuales que puede implicar esta práctica hasta sexpreguntas sobre el tema. De hecho, ¡en una ocasión me confesasteis que el sexo oral era vuestra práctica sexual favorita! Hoy concretamente vamos a hablar de cómo disfrutar mucho más del…
Cómo DEJAR de ESTAR OBSESIONADO con alguien | Superar la obsesión por una persona y dejar de pensar
Cada vez que hablo de temas relacionados con nuestra mente y nuestra psicología me pedís que siga haciéndolo, y es por eso que en esta ocasión he decidido abordar el tema de nuestra cabecita relacionada con las parejas o posibles parejas…¡hablamos de obsesiones! …y es que nuestra mente tiende a la obsesión, esto es algo…
Cómo saber si soy EYACULADOR PRECOZ? Cuánto dura un hombre con Eyaculación Precoz?
Como cada trimestre, hoy te vuelvo a hablar de eyaculación precoz con el objetivo de responder algunas preguntas como: ¿Soy Eyaculador Precoz? ¿Cómo saber si me vengo rápido? ¿Cuánto dura un hombre con Eyaculación Precoz? ¿Cuándo se considera eyaculación precoz? El tema de los tiempos, sin duda, es una unidad de medida muy utilizada aunque…
Falta de DESEO SEXUAL en el HOMBRE: Motivos y soluciones del bajo apetito masculino
Sobre el bajo deseo sexual ya hemos hablado en muchísimas ocasiones en Sexperimentando. Esto se debe a que es uno de los principales de motivos en mi consulta tanto de hombres como de mujeres. Tanto es así, que en mi canal Youtube cuentas con una lista de reproducción completa sobre la libido en la que…
Como mantener el DESEO cuando BUSCAMOS EL EMBARAZO 🤰+🔥
En las últimas ocasiones en las que os he preguntado de qué temas os gustaría que hablara en mis videos me habéis sorprendido con una pregunta nueva: ¿Cómo mantener el deseo sexual cuando el sexo está planificado porque queremos tener un bebé? Esta misma pregunta me la habéis formulado de otras maneras, como las siguientes:…
Cómo saber si sigo realmente enamorado? Amor, cariño o costumbre
Esta semana la hemos inaugurado con una fecha señalada: 14 de Febrero, San Valentín. Es por eso que me ha parecido un buen tema hablar del enamoramiento y, sobre todo, solventar dudas habituales por las que me escribís como las siguientes: Llevo 5 años con mi novio y le tengo cariño pero no estoy enamorada….
Masaje sensual en Pareja: idea para relajarse y divertirse juntos
Respira hondo e imagina por un segundo: tu pareja y tú podéis por fin dedicaros una escapada romántica. ¿Cuánto tiempo hacía que no organizabais algo así? Ya no hay impedimentos, podéis dejar vuestras responsabilidades atrás y centraros en lo único importante: vosotros dos y el relax. Cuerpo y mente están cargados después de todo este…
Pierdo la ERECCIÓN con la PENETRACIÓN: durante el coito, al penetrar o cambiar de posición
Después de tantos años especializándome en brindar ayuda terapéutica a los hombres con problemas de erección me sorprende no haber hablado todavía de un fenómeno muy concreto pero muy habitual: perder la erección durante el coito. A algunos chicos les ocurre justo antes de penetrar, otros momentos antes cuando se colocan el preservativo y, por…
CREENCIAS SEXUALES Limitantes vs Potenciadoras para ser felices
¿Volvemos a hablar de psicología? ¡Creo que es un buen momento de contarte alguna curiosidad más sobre cómo mente y sexualidad se unen, como hemos hecho otras veces. En esta ocasión vamos a hablar de creencias sexuales…¡y en la vida! Verás, las creencias son como las gafas a través de las que vemos el mundo….
5 consejos para superar la INSEGURIDAD EN EL SEXO
Las preguntas que leerás a continuación me las hacen tanto hombres como mujeres pero lo más importante es que si te sientes identificado/a tienes que quedarte hasta el final de este post. Veamos si te suenan: Nayara, ¿cómo dejar la inseguridad en el sexo? Me siento que no sé cómo hacerlo, me da miedo a…
Las 3 claves para poner solución a la Eyaculación Precoz
Hoy volvemos a hablar de una temática estrella en Sexperimentando: la eyaculación precoz. Lo que quiero que hoy te lleves son mis 3 pilares para poner fin a este problema de venirse demasiado rápido. Como bien sabes, la Eyaculación Precoz es una de mis especialidades terapéuticas y justamente hoy 12 de Enero re-lanzo mi programa…
