Erecciones matutinas: ¿signo de buena salud? ¿y si no tengo? ¿problemas de erección?
Hoy vamos a hablar de las erecciones matutinas o la erección que se tiene en la mañana. Con el vídeo que he creado esta semana voy a responder a algunas preguntas frecuentes como… ¿Por qué en las mañanas tengo una erección? ¿Por qué se se producen las erecciones al despertarse? Las erecciones matutinas…¿son un signo…
Darse un tiempo en pareja ¿cuándo? ¿cuánto? ¿cómo actuar? #Sexpregunta
Hace unas semanas quise hablar con vosotros sobre el hecho de darse un tiempo en pareja ¿Cuádo es bueno darse distancia en pareja? ¿Cuánto tiempo es necesario? ¿Cómo actuar cuando una pareja quiere darse un tiempo? Todas estas preguntas se dieron cabida en mi #sexpregunta ¿Te gustaría saber qué opinan mis seguidores sobre darse un…
El PUNTO DE NO RETORNO en la EYACULACIÓN PRECOZ: Todas las variables que necesitas controlar para retrasar el orgasmo
¿Conoces el concepto del PUNTO DE NO RETORNO? para algunos es un completo desconocido, para otros su mayor enemigo y, ¿para tí? En el vídeo de esta semana te voy a contar todo sobre él y no te olvides de quedarte hasta el final de este videopost porque si la eyaculación precoz es algo que…
El orgasmo vaginal NO existe
La revelación quizás sea dura o sorprendente…pero así es: El orgasmo vaginal no existe. Déjame que te cuente un poco más sobre el invento de los orgasmos vaginales… Porque si, fue un invento. Sigmund Freud, padre del psicoanálisis, fue una de las figuras más influyentes de inicios del s.XX. Para empezar, tengamos en cuenta que…
El sorprendente vínculo entre la adicción al sexo y la adicción al juego
La adicción a los juegos de azar y la adicción al sexo son dos adicciones conductuales enmarcadas en la adicción a la esperanza. La existencia de adicciones conductuales sigue siendo un tema controvertido entre los expertos en adicciones. Mientras que algunos argumentan que los comportamientos problemáticos exhibidos por las personas con adicciones conductuales imitan estrechamente…
Microinfidelidades ¿Microinfidelidad por Whatsapp? Límites en la infidelidad
¿Recuerdas que la última semana de Agosto estuve unos días en Mallorca? Allí me reuní con las sexólogas más influyentes de España y de allí surgieron muchos proyectos y alianzas interesantes. Uno que comenzó esos días y de los que más estoy disfrutando es del Podcast de Susana Ivorra. Cuando entrevistó a mi compi Ana…
Ejercicios KEGEL para hombres: imprescindibles para tratar la EYACULACIÓN PRECOZ
¡¡Ya estamos a miércoles!! y este miércoles es muy especial para mi porque he decidido traeros una de mis mejores herramientas terapéuticas para «curar» una de las disfunciones sexuales masculinas que más trabajo en consulta: La eyaculación precoz. ¿Cual es esta herramienta? Pues ya lo sospecharás…¡Los famosos ejercicios Kegel para hombres! o, lo que es…
Cómo superé mi MIEDO a CONDUCIR: Amaxofobia o fobia a manejar
¡¡Ya estamos oficialmente en Septiembre, en un curso nuevo!! Y he pensado…¿por qué no inaugurarlo con un tema muy diferente? ¿Qué te parece si hoy me atrevo a contarte algo muy personal? Nada menos que el hecho de haber sufrido amaxofobia o, lo que es lo mismo, fobia a conducir. Digo «haber sufrido» porque lo…
Orgasmos a través de los pezones ¿Existen? ¿Cómo lograrlos?
Es la primera vez que me pasa esto: he hecho un tutorial sobre el mismo tema de un tutorial anterior sin darme cuenta. A veces he hecho vídeos más modernos de tutoriales antiguos, otras veces he tomado un tema con un enfoque diferente…pero ¿no darme cuenta de queya había hablado de esto? ¡Nunca! Eso si,…
Orgasmo simultáneo: ¿Hay que llegar al climax a la vez en pareja?
Sobre el orgasmo simultáneo ya os había hablado hace un tiempo, concretamente en el 2013 cuando la marca de preservativos Durex lanzó una absurda campaña para lograr «la relación sexual perfecta» (puedes leer mi post antiguo haciendo click aquí) en la que vendían lo siguiente: «Os presentamos el nuevo Mutual Climax, el primer preservativo…
3 Tips para evitar discusiones de pareja en Vacaciones
Los terapeutas de pareja lo tenemos claro: el momento de más trabajo es justo después del verano, a la vuelta de vacaciones. Me han entrevistado sobre esta situación en numerosos medios y es que, por lo que parece, pasar más tiempo juntos de lo habitual no solo no mejora la relación de pareja sino que…
¿Cómo olvidar a tu EX? 4 Tips para superar tu ruptura de pareja
No sé si últimamente ha habido más rupturas de pareja entre mis seguidores o es que solo ha sido coincidencia pero, la verdad, muchos me habéis escrito preguntándome por temas relacionados con el duelo en pareja. Según las últimas estadísticas solamente en España se producen 290 rupturas matrimoniales al día…¡Casi nada! Utilizo el término «duelo…
Cómo cuidar el suelo pélvico para hombres y mujeres: Nuevo curso
Si me sigues ya sabes que estoy trabajando mucho desde los últimos meses en mi plataforma Sexperimentando Academy para poder acercar mis formaciones a todo el mundo, sin barreras de espacio ni de tiempo. Por eso, hoy quiero hablarte de mi último curso, que ya está siendo un éxito: CÓMO CUIDAR MI SUELO PÉLVICO: PARA…
¿Cómo acabar con la ansiedad en el sexo?
La ansiedad en el sexo o ansiedad sexual ha sido uno de los temas más frecuentes en vuestras consultas en el último mes. A veces las dudas van por rachas y, por el motivo que sea, en estos días me he visto inspirada a hablar de cómo acabar con la ansiedad en el sexo. Para…
3 Trucos para durar más en el sexo | Herramientas de terapia sexual con Nayara Malnero
Día a día atiendo a pacientes con eyaculación precoz en mi consulta y podría afirmar que el 99% de ellos cometen los errores que te voy a contar en el vídeo de hoy. Cuando el objetivo es durar más en el sexo los hombres buscan en Internet, se preguntan entre ellos o se guían por…
La mayoría de la gente tiene sexo por complacer a su pareja ¿Cual es mi consejo?
¿Sabéis lo que son las «Alertas de Google»? Se trata de un sistema gratuito para recibir noticias sobre un tema clave que nos interese en nuestro e-mail. Yo las utilizo para mantenerme enterada de distintas áreas de la sexología y, en una de las últimas alertas el titular decía así «el 76% ha llegado a…
