Problemas de erección ¿Qué pasos seguir? ¿Cómo actuar para llegar a la solución?
Los problemas de erección o disfunción eréctil son la disfunción sexual, junto a la eyaculación precoz, por la que más hombres acuden a mi consulta. Cuando aparecen este tipo de problemas o, como coloquialmente se llaman, «gatillazos» los hombres se sienten perdidos. Si ocurre una sola vez lo normal es no darle demasiada importancia aunque, […]
¿Cuánto sabes sobre el suelo pélvico? #Sexpregunta
En la última #sexpregunta junto a Tatiana Chaso, mi compañera fisioterapeuta de suelo pélvico en mi centro de trabajo en Gijón, os preguntamos cuánto sabíais sobre el suelo pélvico, cómo cuidarlo y ejercitarlo. Las respuestas fueron bastante previsibles, de unas 250 personas sólo el 43% afirma «tenerlo todo controlado», al 41% «algo le suena» y el 16% […]
Día de la lucha contra la violencia de género: iniciativas en Asturias
De cara al 25 de Noviembre, Día de la Lucha contra la Violencia de Género siempre me gusta preparar un post especial, ya que creo que este tema sigue siendo muy «especial» desgraciadamente (aunque en pleno 2016 no debería de serlo). Para hoy os he preparado las iniciativas para el 25Nov que más me gustan […]
Nuevo curso Sexperimentando: novedades
¡Hola de nuevo! Estoy súper contenta porque ha llegado Septiembre y, con él, el nuevo curso sexperimentando. En este post os voy a contar todas las novedades que irán surgiendo a lo largo de las próximas semanas para que participéis en todo lo que queráis y disfrutéis al máximo de Sexperimentando. Os dejo el vídeo […]
Los amores en la adolescencia y sus 5 beneficios
Generalmente nos han enseñado que vivir relaciones sentimentales (o sexuales) jóvenes no es bueno o pero, en realidad, los amores en la adolescencia pueden tener múltiples beneficios, de ellos os voy a hablar en este post. El amor es difícil de entender, el enamoramiento aún más. El enamoramiento, en concreto, es un proceso en el […]
Peta Zetas y sexo oral: aclarando ideas
Últimamente los Peta Zetas han dado mucho que hablar en Sexperimentando, sobre todo después de los dos últimos tutoriales con consejos para hacer un mejor sexo oral (*al final de este post los encontraréis) Por ello, en este post os voy a hablar de Peta Zetas y sexo oral para aclarar todas las ideas y […]
Sincericidio vs. Sinceridad
En varias ocasiones me habéis preguntado a qué me refiero cuando digo la palabra «sincericidio» y en el vídeo de la semana mi objetivo ha sido explicároslo. Hoy vamos a hablar de sincericidio vs. sinceridad. Primero de todo, tengo que pediros disculpas porque creo que el vídeo se ve poco nítido al principio. He intentado […]
Cómo reaccionar ante un Exhibicionista: mi experiencia
Muchas veces me había planteado hablar sobre cómo reaccionar ante determinadas «agresiones sexuales» pero nunca había encontrado el momento adecuado. Hoy, después de que el pasado viernes un exhibisionista pretendiese sorprenderme, creo que ha llegado la hora de hablaros, desde mi experiencia, sobre cómo reaccionar ante un exhibicionista. Primero de todo, aclaremos conceptos ¿Qué es […]
Cómo se pone un preservativo (insistimos) Tutorial
¡Porque hay que seguir dando caña, insistimos! Después de prácticamente 10 millones de visitas y de casi 90mil firmas en Change.org para que mis vídeos más básicos sobre cómo se pone un preservativo no estuviesen censurados para mayores de 18 años hoy por hoy seguimos igual. Youtube no ha querido pronunciarse ni darme explicaciones, está claro que […]
La inyección anticonceptiva
El método anticonceptivo de la inyección anticonceptiva es prácticamente desconocido en España pero, como me leéis desde muchas partes del mundo, muchas mujeres de América Latina me habéis pedido que explique cómo funciona, cómo se usa y cómo de efectivo es. Por ello, a petición popular, aquí tenéis el tutorial sobre la inyección anticonceptiva: ¿En […]
Pokémon Go! y otras rupturas de pareja
La gente anda como loca enganchada a su teléfono móvil pero desde que Pokémon Go! está en las calles la locura es aún mayor! Por eso, no es de extrañar que debido a este juego aparezcan las algunas rupturas de pareja. La primera de todas ocurrió cuando un chico fue descubierto acudiendo a casa de un […]
Libro Sexperimentando: así fueron las presentaciones
Quienes me seguís en mis redes sociales ya sabéis que he estado prácticamente de gira presentando mi libro «Sexperimentando» en distintos puntos de España. Este post es para contaros cómo fueron estas presentaciones y los apoyos de profesionales y amigos que quiero agradecer. Para quien aún no tenga claro de qué va el libro sexperimentando aquí os dejo […]
Volver a ligar después de una ruptura: ¡Volver al mercado!
Volver al ruedo, volver al mercado o volver a ligar, todo es lo mismo, muy difícil después de una ruptura que nos ha dejado, nunca mejor dicho, rotos por dentro. Generalmente, tras una separación o una ruptura de pareja todos nos sentimos con la autoestima un poco más baja. Nos sentimos menos seguros con nosotros […]
Psicólogo vs. Coach ¿Cual es la diferencia?
Seguro que habéis leído en Sexperimentando muchísimo sobre la figura del sex coach y sobre psicología pero a pocos os queda claro cual es la diferencia entre un psicólogo y un coach, por eso voy a hablaros de ello en este post. (Te animo a hacer click en los hipervínculos que encontrarás adelante para complementar información) Yo […]
6 consejos para darle a ella su mejor sexo oral. Cunnilingus
Muchas veces me habéis pedido trucos y sextips para disfrutar más de vuestra vida sexual. Por eso, en este vídeo de la semana he decidido crear 6 consejos para darle un mejor sexo oral a una mujer, es decir, mejorar el cunnilingus. Por supuesto, ya sabéis de sobra los riesgos que implica el sexo oral sin […]
¿Es malo usar sujetador con aros? ¿Riesgo de cáncer de mama?
Algunas mujeres me han preguntado si es malo usar sujetador con aros y por ello vamos a abordarlo en este post. El gran miedo surgió hace unos años tras una publicación en la que se afirmaba que utilizar sujetador con aros más de 12 horas al día aumentaba el riesgo de padecer cáncer de mama. […]
