¿Qué es el crecimiento personal?
Tras anunciar mi taller «Un café con Nayara» muchos me habéis preguntado ¿Qué es el crecimiento personal? Por eso he decidido escribir este post. Cuando hablamos de crecimiento personal o desarrollo personal nos estamos refiriendo a todas aquellas dinámicas o actividades que nos ayudan a mejorar como personas. ¿Cómo? Ayudándonos a sentirnos mejor con nosotros mismos, desarrollando nuestras […]
Bullying: tutorial con consejos y con mi experiencia personal
Bajo la campaña #nipasonimepaso en el vídeo de este miércoles os hablo sobre el fenómeno bullying. De hecho, os traigo un tutorial con consejos y en el que os cuento mi experiencia personal con este tema. Cuando hablamos de bullying nos estamos refiriendo al acoso escolar «(también conocido como hostigamiento escolar, matonaje escolar, matoneo escolar, maltrato escolar o en inglés bullying) es cualquier forma de maltrato psicológico, […]
Sexperimentando tendrá su propio libro ¡¡¡NOTICIÓN y preventa!!!
¡No puedo estar más feliz! En unas semanas Sexperimentando tendrá su propio libro. «Sexperimentando: aprende y disfruta» de Nayara Malnero Hace unos días compartía en mi Instagram un vídeo de cuando llegó a mi casa el manuscrito para la corrección final. Aquí tienes el vídeo casero completo que me grabaron mis padres: (el mejor momento es […]
Los dos frascos: recurso para mejorar la creatividad en pareja
La tarea de los 2 frascos es una excusa para mejorar la creatividad erótica y la comunicación en pareja. A veces, aunque todo marche a la perfección y no haya conflictos, mantener viva la pasión, no caer en la rutina y no aburrirse puede resultar difícil, de ahí la importancia de no bajar la guardia […]
Idea para tu despedida de soltero/a: el tuppersex
Se acerca la despedida de soltero de tu primo, de tu amiga, o la tuya ¿y no tienes ideas? No pasa nada, en mi vídeo de la semana te brindo una idea genial para tu despedida de soltero/a : organizar un tuppersex. Quizás te preguntes ¿qué es un tuppersex? No pasa nada, aquí te lo […]
Certificación online en Sex Coach: coaching sexual y de pareja
Hace un tiempo comencé a hablaros de mi nueva andadura en el coaching sexual y de pareja, no solo como terapeuta, sino también como formadora de la certificación oficial en sex coach. Las dos primeras convocatorias las llevamos a cabo en el centro EmocionArte de Madrid y fueron todo un éxito. Hoy, a las puertas de la 3ª convocatoria […]
Penes grandes: tips, trucos y consejos para ellos
Los penes grandes tienen sus cosas buenas pero también sus cosas malas. «Ni mucho ni poco» se suele decir y es que, según cada forma, tamaño y tipo de pene las fortalezas y debilidades de cada uno son diferentes. En el vídeo de la semana te doy tips, trucos y consejos específicos para los penes grandes. […]
Invierno = menos relaciones sexuales.
Según los datos de una encuesta #MiDesisiónMasLibre de Bayer, realizada entre millennials españolas, el invierno invita a tener menos relaciones sexuales. En concreto, parece ser que las bajas temperaturas hacen decrecer nuestro deseo sexual pero ¡ojo! por contrapartida el invierno parece reforzar los vínculos de pareja a largo plazo. Concretemos un poco más: según el estudio, el 53% de […]
Maltrato sexual, un tipo más de maltrato infantil
El concepto de maltrato y, más aún, del maltrato infantil aún se queda muy corto. En concreto, desde la Academia Española de Sexología y Medicina Sexual buscan mejorar la tipología de maltrato infantil incluyendo las distintas formas de maltrato sexual. Para que lo comprendas mejor y entiendas cómo sea entendido el maltrato en la infancia en […]
Black Friday en Sexperimentando
¡Cómo no subirse al carro! Sexperimentando también se una el Black Friday. Lo que podemos ofrecerte es: 10% de descuento en todas tus compras de productos Sexperimentando hasta que termine este sábado 28. (Sólo España) 10% en asesorías y consultas tanto online (cualquier parte del mundo) como presenciales en Psic & Corps (Gijón) Lo único exento de descuento son nuestras […]
En la lucha contra la violencia de género: video de la semana
Hoy 25 de Noviembre es el día de la Lucha contra la violencia de género, también llamada violencia machista. Personalmente, aunque considero que la educación machista es la base de la gran mayoría de los problemas existentes entre hombres y mujeres, en consulta he tenido la mala suerte (digo mala por la desgraciada situación) de […]
Sex Coaching, Sexualidad 2.0 en FEC y más en Madrid
Hola a todos! Hoy escribo desde Madrid, estos días he dejado mi consulta de Gijón abandonada para trabajar desde aquí. Como os he venido contando, el sábado estuve inaugurando la 1ª formación oficial para ser Sex Coach en España, impartiendo los 2 primeros módulos («conocer y aceptar nuestro cuerpo y su funcionamiento» y «disfunciones sexuales, […]
Presentación de la nueva Tienda Online Sexperimentando
Estas semanas hemos estado con muchos cambios, viajes y tareas. Como augurabamos, ¡comienzan los cambios en Sexperimentando! Hoy me gustaría haceros una breve presentación de nuestra nueva tienda online. En los 3 largos años que Sexperimentando lleva funcionando os hemos hablado de infinidad de herramientas, productos y juguetes eróticos. Muchos sois los que me preguntáis […]
Día por la Salud Sexual: 4 de Septiembre
Hoy 4 de Septiembre es el Día por la salud sexual y, aunque yo lo celebro y lucho por ello todos los días, hoy me gustaría hacer aún más hincapié. Como compartía en mi instagram hace un momento, la salud no es solo ausencia de enfermedad sino que, cuando hablamos de salud sexual, nos referimos […]
Playas nudistas ¿te apuntas? – mi experiencia
¿Has ido alguna vez a playas nudistas? ¿has practicado nudismo? Muchísimas personas son reacias a este tipo de ocio pero, personalmente, cada vez me gusta más. Mi primera vez fue el año pasado y, aunque nunca le había dado demasiada importancia, si que me animé a leer el post de Málaga Sensual «consejos para una […]
Sorteo MiSensualBox
¡Comenzamos junio con nuevo Sorteo! Esta vez de la mano de MiSensualBox. MiSensualBox se trata de una caja erótica por suscripción que se recibe cada dos meses. Su envío es gratuito y en su interior contiene siempre entre 5 y 7 productos eróticos y/o picantes. Las cajas son temáticas y sirven para mejorar la creatividad […]
