Cómo mantener una correcta higiene íntima si eres hombre

Hace unas semanas había compartido con vosotros el vídeo «cómo mantener la higiene íntima femenina» y hoy, cómo no podría ser de otra manera, les ha tocado a los chicos. Aquí va el vídeo de la semana «Cómo mantener la higiene íntima masculina» Cómo no, os adelanto unos consejos: Retira tu prepucio durante la ducha para limpiar […]
Cómo mantener una mejor higiene íntima femenina

Muchas son las mujeres que presentan hongos u otras infecciones recurrentessin saber que son ellas mismas quien se los provocan. Como lees, debido a una excesiva higiene. Por ello, en el vídeo de hoy os explico cómo mantener una higiene íntima femenina adecuada. No te lo pierdas, la higiene es la base de nuestra salud. […]
Cistitis y relaciones sexuales ¿Cómo prevenir?

Cada vez son más las consultas que me llegan hablándome de la infección de orina o cistitis, por eso, preocupada, me decidí a investigar. ¿Qué es la cistitis? «La inflamación aguda o crónica de la vejiga urinaria» debido a una infección debida, generalmente, a la alteración de la flora vaginal, del frío, de la humedad o de otras […]
Higiene para el sexo anal

Hablemos claro, en la práctica del sexo anal una de las cosas que más nos preocupa es la posible presencia de heces. Por eso, los asiduos a esta práctica tienen sus propios trucos para disfrutar al máximo de la forma más higiénica, aquí te los explico: Las dos vías más utilizadas son las duchas anales […]