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Mi PRIMERA REGLA: Así fue cuando me vino el periodo

De vez en cuando me pedís que hable de mis propias experiencias o de mi vida personal, no es algo que suela hacer salvo que tome consciencia del valor que os puede aportar…y hoy estoy segura de que será de gran ayuda. Por eso, en el vídeo de esta semana os hablo de cómo me […]

Sangrado menstrual marrón ¿Por qué? | Tutorial Sexperimentando

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Todos sabemos que la sangre es roja pero la mayoría de las mujeres vemos cómo mes a mes, a veces esa sangre es marrón y no tan roja. Por eso muchas me preguntáis «Nayara ¿por qué mi sangrado menstrual es marrón?» y yo os respondo con este vídeo que he creado para la ocasión. No […]

¡Mamá, una mancha roja!

Cuando en nuestras conversaciones se habla de menstruación, se  trata de una de esas cuestiones en las que, por desgracia, suele hacerse patente la parte absurda de nuestra sociedad, la falta de reflexión y de lógica que rodean temas tan cotidianos como la primera regla. Aún, hoy por hoy, tener la regla es un estigma […]

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