De vez en cuando me pedís que hable de mis propias experiencias o de mi vida personal, no es algo que suela hacer salvo que tome consciencia del valor que os puede aportar…y hoy estoy segura de que será de gran ayuda. Por eso, en el vídeo de esta semana os hablo de cómo me llegó mi primera regla y cómo viví esa experiencia cuando me vino la menstruación.
Evidentemente, cada chica es un mundo y lo que nos sucede a cada una es diferente. Pero, de todos modos, es bien sabido que conocer las experiencias de otras nos ayuda a sentirnos más seguras, a no sentirnos que «solo nos pasa a nosotras» y a anticipar lo que va a suceder (eso genera muuuuucho relax)
Además, a las chicas nos gusta ayudarnos unas a otras con nuestra experiencia por eso hoy quiero contaros cómo fue mi primera regla, seguro que te ayudará a aprender y ¡estar mucho menos nerviosa cuando suceda! Si me estás leyendo y eres padre/madre o profe, seguro que también te será de gran ayuda conocer mi experiencia e implementar algunos tips.
Por cierto, sobre cómo afrontar la primera menstruación ya había creado un vídeo hace tiempo:
Ha llovido un poco desde entonces ¿verdad? Actualizarse es importante y, por eso, además del vídeo de esta semana voy a hacerte un súper regalo: 35 expertas hablándote de menstruación, educación sexual femenina, emociones, feminismo….suena bien ¿verdad?
Hoy quiero invitarte al CONGRESO ONLINE MENSTRUITA POWER que será del 8 al 12 de Junio del 2020. Se trata del primer encuentro sobre educación sexual, menstrual, emocional y feminista para niñas en el que podrás aprender cómo ayudar y acompañar a tus hijas/alumnas a amar su cuerpo, disfrutar de su sexualidad y transitar todas las emociones que van a ir descubriendo a lo largo de su vida, desde el amor y la diversidad.
Es TOTALMENTE GRATIS SI TE INSCRIBES AQUÍ antes del día 8 y, entre las magnificas ponencias, encontrarás una mía con las dudas más habituales de las adolescentes y, por supuesto, sus respuestas. Y ¿Otros recursos para hablar de menstruación y de educación sexual con las niñas (y niños) que pueda brindarte? Claro que si:
- Mi curso «Cómo hablar de sexo con los hijos: mi sistema de 6 claves» es 100% online
- Mi libro «Sexperimentando: aprende y disfruta» recomendado a partir de 11 años
…Ahora si, ¡mi vídeo de la semana! Si te apetece saber cómo fue mi primera regla, te lo cuento todo todito aquí. ¡Compártelo con quien creas que pueda serle útil! y no te olvides de suscribirte!
