¿Qué hacer si se rompe el condón? Tutorial
Las dudas sobre riesgos de embarazos no deseados y de transmisión de infecciones son constantes en nuestro consultorio. Como ya habíamos hablado en otras ocasiones, que se rompa un preservativo es realmente difícil y, de hecho, casi siempre que ocurre esto es debido a nuestro mal uso o mala conservación. No obstante, en el vídeo de esta semana te enseño…
Beneficios de la masturbación femenina
En muchas ocasiones hemos hablado de masturbación y de la importancia del autoconocimiento a todos los niveles. Si alguien peca en este sentido, la mayoría de las veces somos las mujeres, por eso en el vídeo de esta semana os hablo de los beneficios de la masturbación femenina. El vídeo es un extracto de una entrevista completa…
Peta Zetas y sexo oral: aclarando ideas
Últimamente los Peta Zetas han dado mucho que hablar en Sexperimentando, sobre todo después de los dos últimos tutoriales con consejos para hacer un mejor sexo oral (*al final de este post los encontraréis) Por ello, en este post os voy a hablar de Peta Zetas y sexo oral para aclarar todas las ideas y…
Cómo reaccionar ante un Exhibicionista: mi experiencia
Muchas veces me había planteado hablar sobre cómo reaccionar ante determinadas «agresiones sexuales» pero nunca había encontrado el momento adecuado. Hoy, después de que el pasado viernes un exhibisionista pretendiese sorprenderme, creo que ha llegado la hora de hablaros, desde mi experiencia, sobre cómo reaccionar ante un exhibicionista. Primero de todo, aclaremos conceptos ¿Qué es…
Cómo se pone un preservativo (insistimos) Tutorial
¡Porque hay que seguir dando caña, insistimos! Después de prácticamente 10 millones de visitas y de casi 90mil firmas en Change.org para que mis vídeos más básicos sobre cómo se pone un preservativo no estuviesen censurados para mayores de 18 años hoy por hoy seguimos igual. Youtube no ha querido pronunciarse ni darme explicaciones, está claro que…
Barranquismo: mi primera experiencia
Aunque no tiene mucho que ver con Sexperimentando hoy os voy a hablar de mi primera experiencia haciendo barranquismo, además, ¡puede ser una genial aventura en pareja!. Como ya sabéis, la salud sexual es parte de la salud en general y nada mejor que el deporte para contribuir a ésta. En otra ocasión os había…
La inyección anticonceptiva
El método anticonceptivo de la inyección anticonceptiva es prácticamente desconocido en España pero, como me leéis desde muchas partes del mundo, muchas mujeres de América Latina me habéis pedido que explique cómo funciona, cómo se usa y cómo de efectivo es. Por ello, a petición popular, aquí tenéis el tutorial sobre la inyección anticonceptiva: ¿En…
Todo sobre los pezones: curiosidades y realidades
Con la llegada del verano la ropa nos sobra y lucimos más nuestros cuerpos. Nadie está exento de tomar conciencia de lo que hay debajo de la ropa, ni hombres ni mujeres. En los últimos tiempos quizás aún más cuando los trajes de baño son cada vez más minúsculos y el topless está a la…
Libro Sexperimentando: así fueron las presentaciones
Quienes me seguís en mis redes sociales ya sabéis que he estado prácticamente de gira presentando mi libro «Sexperimentando» en distintos puntos de España. Este post es para contaros cómo fueron estas presentaciones y los apoyos de profesionales y amigos que quiero agradecer. Para quien aún no tenga claro de qué va el libro sexperimentando aquí os dejo…
Volver a ligar después de una ruptura: ¡Volver al mercado!
Volver al ruedo, volver al mercado o volver a ligar, todo es lo mismo, muy difícil después de una ruptura que nos ha dejado, nunca mejor dicho, rotos por dentro. Generalmente, tras una separación o una ruptura de pareja todos nos sentimos con la autoestima un poco más baja. Nos sentimos menos seguros con nosotros…
Psicólogo vs. Coach ¿Cual es la diferencia?
Seguro que habéis leído en Sexperimentando muchísimo sobre la figura del sex coach y sobre psicología pero a pocos os queda claro cual es la diferencia entre un psicólogo y un coach, por eso voy a hablaros de ello en este post. (Te animo a hacer click en los hipervínculos que encontrarás adelante para complementar información) Yo…
¿Es malo usar sujetador con aros? ¿Riesgo de cáncer de mama?
Algunas mujeres me han preguntado si es malo usar sujetador con aros y por ello vamos a abordarlo en este post. El gran miedo surgió hace unos años tras una publicación en la que se afirmaba que utilizar sujetador con aros más de 12 horas al día aumentaba el riesgo de padecer cáncer de mama….
¿De qué trata el libro Sexperimentando? Educación sexual para adolescentes
Ya lo sabéis de sobra pero vuelvo a anunciarlo porque, ¡estoy tan contenta! ¡Sexperimentando ya tiene su ilbro! «Sexperimentando: todo lo que no se atrevieron a contarte. Aprende y disfruta» y, si aún no lo tienes en tus manos te preguntarás ¿de qué trata el libro Sexperimentando? Pues de educación sexual para adolescentes. Pero educación sexual…
DIU vs. Implante intradermal: mi decisión en anticonceptivos
Después de publicar mi experiencia con el método anticonceptivo DIU he recibido muchas consultas sobre cuestiones relacionadas. Una de ellas ha sido sobre mi decisión y el por qué elegí el DIU en lugar del implante intradermal. El implante intradermal es otro de los métodos anticonceptivos hormonales de larga duración y hubiese sido también una buena opción….
¿Existen distintos tipos de orgasmos? La respuesta es no
Allá por el 2013 ya os había hablado sobre la existencia de distintos tipos de orgasmo femenino. La respuesta entonces era «no» y hoy por hoy la seguimos manteniendo, precisamente sobre esto te hablo más extensamente en mi vídeo de la semana. ¿Te mueres por verlo? Aquí lo tienes: Como habrás comprobado, el orgasmo es…
Mamás y bebés: importancia de su primera hora de vida
Psicólogos y médicos defienden que los primeros años de vida de cualquier bebé son determinantes pero ¿y la primera hora?¿la relación madre-hijo en los primeros minutos es determinante? La respuesta es sí. Tras un parto, todos recordamos ese momento especial en el que el bebé es colocado sobre el pecho de su madre y, por…