La educación sexual de los Millenials: Ponencia para Jornadas «Amor, Salud Sexual y Pareja»
La semana pasada se llevaron a cabo las Jornadas «Amor, salud sexual y pareja» organizadas por mi compañero José Bustamante en Elche en las que tuve oportunidad de participar. Sobre José ya os había hablado en el post de su libro «¿En qué piensan los hombres?» uno de mis favoritos para comprender la psicología y…
Mis mejores libros de sexualidad. Recomendaciones de lectura en sexología
¡¡Bienvenidos al último vídeo del 2018!! El 2019 está a la vuelta de la esquina y sé que muchos de vosotros tenéis como propósito leer más. O.. al menos, aprender más sobre los temas que os interesan: la sexología es uno de ellos si estás aquí, de esto estoy segura. Por ello, hoy te traigo…
Cómo hablar de sexualidad con tus hijos: sistema de 6 claves de Nayara Malnero
Después de pasadas unas semanas desde el lanzamiento de mi curso online «Cómo hablar de sexo con mis hijos: mi sistema de 6 claves» puedo afirmar que está siendo un éxito rotundo. Me gustaría contarte cómo surgió la idea de este curso y, por supuesto, al final de este post, dejarte el vídeo que he…
Cada uno es responsable de su propio orgasmo. Los por qués de Nayara Malnero
Hay una frase que me habréis escuchado decir muchas veces y es la de «cada uno es responsable de su propio orgasmo» ¡Incluso creé unas camisetas hace tiempo con esta reflexión que, para mi, es memorable! Y es que escucho tantas veces eso de que «mi pareja no me da placer» o «me resulta imposible…
Comunicación sexual: cómo ser un mejor amante en la cama | Vídeo Sexperimentando
No hay hombre al que no le interese el tema de «ser un mejor amante«, son ellos los que más piden tips sobre el tema…aunque ellas no se quedan atrás. Sin duda, mis vídeos con «trucos» y «técnicas» sexuales son todo un éxito pero a mi no son los que más me gusta grabar…¿por qué?…
¿Cuales son los peligros del porno? Hablando con Erika Lust de adicción al porno, NoFap, etc.
Sobre el porno ya hemos hablado en muchas ocasiones pero, aun así, sigue siendo un tema en auge que nos mantiene preocupados. Padres, madres y todo tipo de educadores me consultan qué hacer con respecto a la pornografía; Mis pacientes me preguntan sobre la adicción al porno; y, en las redes sociales, me habéis preguntado…
¿Se parece el porno a la vida real? Video Jordi el Niño Polla y Nayara Malnero
Hace unas semanas os sorprendió ver al actor porno del momento conocido como «el Niño Polla» (Jordi NP) lanzando la sexpregunta de la semana . Os preguntó sobre la importancia del tamaño del pene (¿quién mejor para hacerlo?), un tema del que ya hemos hablando en muchas ocasiones. También me preguntasteis si haríamos alguna colaboración más…
¿Cual es la edad ideal para la «Primera vez»? | Video sobre virginidad
Sobre la «primera vez» o la famosa «pérdida de la virginidad» ya hemos hablado en muchas ocasiones ¡Muchísimas! Pero, aún así, muchos siguen preguntándome si tal o cual edad es la adecuada para comenzar a tener relaciones sexuales. Concretamente, en esta ocasión vengo a hablaros de la edad ideal para «perder la virginidad» o de…
¿Qué hago si me encuentro a un niño masturbándose? | Sexpregunta
Ya hemos hablado muchas veces sobre masturbación y, en concreto, sobre masturbación infantil. En la última sexpregunta invité a la sexóloga Norma Bejarano a que os preguntase «¿Qué hago si me encuentro a un niño masturbándose?». Los resultados han sido muy interesantes y vuestras respuestas súper instructivas. Te cuento: El 4% de vosotros afirma que,…
Los preliminares no existen | Video Sexperimentando
Os he hablado muchísimas veces de preliminares y hoy vengo a daros la clave definitiva: Los preliminares no existen. Si, como lees, nos han vendido una idea de cómo debe de ser nuestra vida sexual que, por lo que vengo viendo en todo este tiempo, no encaja con la realidad. He pensado que es el…
Guía para padres: 6 claves para hablar de sexualidad con tus hijos
Son cada vez más las organizaciones de padres y madres, centros escolares y centros públicos que me llaman para enseñarles a abordar la educación sexual de los más pequeños (¡y a veces no tan pequeños!). Precisamente en unos días estaré en Madrid y en Segovia impartiendo formaciones en escuelas privadas y AMPAS. Sin duda se…
Me han pillado masturbándome o teniendo sexo ¿Cómo actuar?
Después de la pasada #sexpregunta en la que me confesasteis que al 30% de vosotros os habían pillado masturbándoos (o haciendo otras cositas) se me ocurrió hacer un videotutorial para aquellos que me preguntan: «Nayara, mis padres me han pillado masturbándome o teniendo sexo con mi novio/a ¿cómo debería de actuar?» Parece ser una situación…
¿Quieres saber cómo eres en la cama?: SexTest
¿Sabes cómo eres en la cama? Como ya sabéis, hay un tema en el que siempre hago hincapié cuando hablo de disfrutar del sexo: la importancia del autoconocimiento. Si no empezamos por nosotros mismos…¿entonces por dónde? Habitualmente me preguntáis sobre posturas, técnicas sexuales e incluso métodos anticonceptivos, pero toda esta información tiene poco sentido si desconocemos cual es…
Me viene la regla en la escuela ¿Qué hago? | Tutorial Sexperimentando
A todas las chicas nos ha preocupado esto y vosotras me lo preguntáis a diario «Nayara: si me viene la regla en la escuela ¿Qué hago?» Nos pone nerviosas, sobre todo si es nuestra primera regla ¿Por qué? No sabemos qué se siente exactamente. Nos da vergüenza y sobre todo por lo que pensarán los…
No me viene la regla ¿Qué hago? | Tutorial Sexperimentando
A todas nos ha ocurrido alguna vez: no llega la menstruación y comenzamos a preocuparnos. Por eso, en el vídeo de esta semana te dejo el tutorial «No me viene la regla ¿Qué hago?» para ver paso a paso qué debes hacer cuando comiencen esas preocupaciones. Antes de nada, aclararte que existen dos motivos principales…
Las 10 cosas más terroríficas en el sexo | Especial Halloween
Como os venía contando en mis redes sociales, quería preparar un vídeo de la semana especial Halloween. Mi idea era hablaros de las 10 cosas más terroríficas en el sexo o, lo que es lo mismo, el Top Ten de los miedos sexuales y, como siempre, me habéis contado algunas experiencias y datos súper interesantes…
