Sexperimentando es un canal en el que puedes hablar libremente de SEXO y SALUD MENTAL

Cursos de Sex Coaching con descuento (Agosto)

[LA PROMOCIÓN DE ESTE POST YA NO ESTÁ VIGENTE] Pero, si te interesa formarte como Sex Coach y de Parejas tu también, puedes informarte haciendo click aquí El verano siempre trae consigo cosas buenas y desde AETS (Asociación de especialistas en terapia sexual y sex coaching) hemos decidido crear una oferta en Agosto. Se trata […]

Cómo hablar de sexo con mis padres

Todos necesitamos ayuda en ocasiones, sobre todo en materia de sexualidad en la que solemos encontrarnos más perdidos. Por eso, es habitual que muchos jóvenes me pregunten «¿Cómo puedo hablar de sexo con mis padres?» «Necesito ayuda pero ¿cómo sacar el tema?» «y ..¿si me riñen por preguntar tal o cual cosa?» Sabemos que la educación […]

Certificación online en Sex Coach: coaching sexual y de pareja

Hace un tiempo comencé a hablaros de mi nueva andadura en el coaching sexual y de pareja, no solo como terapeuta, sino también como formadora de la certificación oficial en sex coach. Las dos primeras convocatorias las llevamos a cabo en el centro EmocionArte de Madrid y fueron todo un éxito. Hoy, a las puertas de la 3ª convocatoria […]

Día por la Salud Sexual: 4 de Septiembre

Hoy 4 de Septiembre es el Día por la salud sexual y, aunque yo lo celebro y lucho por ello todos los días, hoy me gustaría hacer aún más hincapié. Como compartía en mi instagram hace un momento, la salud no es solo ausencia de enfermedad sino que, cuando hablamos de salud sexual, nos referimos […]

#MiDecisionMasLibre (¿tomamos decisiones libres?)

En múltiples ocasiones os he hablado sobre los distintos métodos anticonceptivos que existen y sobre cómo elegir el anticonceptivo ideal para cada una. También os he insistido en la idea de tomar la decisión junto a la ayuda del ginecólogo y, sobre todo, en la importancia de hacernos verdaderamente responsables de estos asuntos. Por todo […]

¿Informar sobre sexualidad es animar a tener relaciones?

En el #DivánSexual de esta semana os hablo de una de mis experiencias con el consultorio de Sexperimentando. Tuve un problema con el padre de una chica al facilitarle información y eso me lleva a reflexionar sobre si… ¿La gente sabe qué y para qué sirve la educación sexual? ¿Conocen los padres y educadores los […]

¿Necesitas ayuda? Mis servicios terapéuticos, de asesoría y formación.

Como os venía adelantando en mi último vídeo, Sexperimentando viene con energías renovadas para el próximo año. Mañana os contaré un poco más pero, mientras tanto, me gustaría dejaros toda la información sobre los servicios que ofreceré como terapeuta, asesora y formadora de ahora en adelante. FORMACIÓN: Ya me lo habíais pedido en anteriores ocasiones pero […]

El herpes: todo lo que necesitas saber en el vídeo de la semana.

Son con escuchar su nombre nos da grima…»Herpes» Todos lo conocemos de cerca, muchos de nosotros lo hemos padecido aunque solamente fuese en los labios y…¡que doloroso y engorroso! ¿Te lo imaginas en tus partes más íntimas? Mejor no hacerlo….pero a veces ocurre. Como ya os contaba en mi vídeo sobre infecciones de transmisión genital, existen […]

Viagra: la información que querías tener

A los terapeutas a veces nos parece que nuestra consulta funciona por rachas y, últimamente, mi tema estrella es la disfunción eréctil. Hasta 3 nuevos casos he tenido en una semana y ¡en hombres de no más de 35 años! En alguna ocasión ya os había hablado sobre los problemas de erección, sus causas y […]

Día Mundial de la Lucha contra el SIDA

Como  muchos ya sabréis, el 1 de Diciembre es el Día Mundial de la Lucha contra el VIH/SIDA. Seas de donde seas, seguro que en tu ciudad podrás encontrarte a lo largo del día de hoy con algún punto de información o incluso algún espacio en el que regalen preservativos. ¿Por qué? Porque solo existen […]

¡Mira lo que he encontrado! Objetos extraños en vaginas y rectos

Con esta profesión que tengo os imaginaréis que a mi correo y a mi consulta llegan preguntas y temas de conversación de lo más llamativos. De hecho, con el tiempo los profesionales nos vamos sorprendiendo cada vez menos de todo pero, aún así, siempre hay alguien que llega a fascinarnos para bien o para mal. […]

El himen: todo lo que querías saber

«El himen, ese gran misterio» podría llamarse este post. Las dudas que os asaltan sobre esta pequeña estructura, sobre la primera vez y la virginidad son muy frecuentes y por eso hemos decidido crear este vídeo de la semana. Nos lo perdáis porque encontraréis información importante, datos interesantes y muchas cuestiones más que, como siempre, os ayudarán a desterrar […]

«La anticoncepción en tiempos de crisis» Congreso SEC

Muchos os habéis percatado de que la semana pasada estuve un poco más desconectada de lo normal y es porque tuve el placer de asistir el curso pre-congreso de la SEC (Sociedad Española de Contracepción) en San Sebastián. Allí estuve rodeada de los mejores profesionales médicos, ginecólogos y matronas. Pero no solo eso, además me brindaron […]

Mujeres sexualmente irresponsables

Qué las mujeres nos cuidamos para no quedarnos embarazadas cuando no queremos, que nos preocupamos por prevenir riesgos relacionados con las infecciones y que somos responsables es un hecho ¿o no? Por desgracia, en contra de la idea de mujer consciente y autónoma en este sentido, existe otro grupo de mujeres que me preocupan verdaderamente. […]

La primera visita el ginecólogo ¡Fuera miedos!

Por no saber en qué consiste una revisión, porque nos han dicho que nos puede hacer daño, por tener que mostrarnos desnudas ante un desconocido, etc. Miles de causas, la mayoría de ellas infundadas, hacen que la primera visita al ginecólogo sea toda una odisea. Para muchas chicas esta «primera vez» es causa de nerviosismo, […]

#HistoriasDeSIDA : nuestro granito de arena

Como habréis podido comprobar, durante la semana pasada estuvimos llevando a cabo el carnaval de blogs #HistoriasDeSIDA  El pasado domingo fue el Día Internacional de la Lucha contra el SIDA y, por ello, cantidad de bloggers nos pusimos manos a la obra para hacer más visible la situación de esta enfermedad en el mundo y […]

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