Cómo el deporte puede mejorar nuestro rendimiento sexual
Ya en alguna ocasión habíamos abordado el tema de la importacia del deporte para nuestra salud y, en concreto, para nuestra salud sexual. Os he hablado sobre cómo conjugar deporte y embarazo y, a la inversa, sobre cómo el sobrepeso puede interferir en nuestra vida sexual. Hoy trataré de dar un paso más ¿Puede el […]
La peor frase que te ha dicho tu pareja en una discusión
Todos lo hemos vivido, una bronca que no veas…y ha surgido la «frasecita» que tanto odiamos, o descubrimos en ese momento que la odiamos. No podía con mi intriga y os pregunté: #Sexpregunta ¿Cual es la peor frase que te han dicho una discusión de #pareja? Buscamos encontrar, al menos, que NO debemos decir. Habéis […]
¿Informar sobre sexualidad es animar a tener relaciones?
En el #DivánSexual de esta semana os hablo de una de mis experiencias con el consultorio de Sexperimentando. Tuve un problema con el padre de una chica al facilitarle información y eso me lleva a reflexionar sobre si… ¿La gente sabe qué y para qué sirve la educación sexual? ¿Conocen los padres y educadores los […]
Sexo y frío: los mejores trucos
Sobre la marcha, el otro día una seguidora se preguntaba cómo hacemos para disfrutar de las relaciones sexuales cuando hace mucho frío (quienes viven en climas cálidos no tenéis este problema ¡y os envidio!). No me resistí y os pregunté…a mí también me vienen bien los consejos Cuales son vuestros trucos para tener sexo cuando […]
¿Necesitas ayuda? Mis servicios terapéuticos, de asesoría y formación.
Como os venía adelantando en mi último vídeo, Sexperimentando viene con energías renovadas para el próximo año. Mañana os contaré un poco más pero, mientras tanto, me gustaría dejaros toda la información sobre los servicios que ofreceré como terapeuta, asesora y formadora de ahora en adelante. FORMACIÓN: Ya me lo habíais pedido en anteriores ocasiones pero […]
Sexo y sobrepeso: disfrutarlo plenamente
En estas fechas todos nos pasamos un poco con los dulces…y eso se nota. Pero al hablar de sobrepeso no me refiero a esos kilitos de más sin importancia, sino a un problema que verdaderamente afecta a la salud de nuestra sociedad en gran medida…¿Guarda relación el sobrepeso con nuestra sexualidad? Si, claramente. Nuestro aspecto […]
¿Parejas ideales? ¿ideales de pareja? Jornadas en Gijón
Ayer estuve un poco desaparecida y publiqué a última hora. Fue porque estuve en la jornada «¿Parejas ideales?¿ideales de pareja?» organizada por AESEX, El conseyu, etc. en Gijón. En ella participaban Briguitte Vasallo (creadora de #occupylove y de la novela PornoBurka) y Ianire Estébanez (del blog Mi novio me controla lo normal). Ianire no pudo venir al final y nos dejó […]
El amor llega solo ¿o hay que salir a buscarlo?
En la #sexpregunta de la semana pasada me preguntaba si es recomendable o no esforzarse en buscar el amor. Por eso os pregunté: Tu que crees? El amor llega solo o hay que salir a buscarlo? #sexpregunta de la semana! Últimamente estáis muy poco activos, debe de ser el frío que nos deja a todos un poco tiesos…aquí […]
Sexistencialismo: Regalo de Navidad #Sorteo
Día festivo de lluvia…sofá, manta y un buen libro, ya me lo estoy imaginando…mejor que tu pareja no esté al lado. Como sabéis, soy una apasionada de la lectura erótica (de hecho, trato de trasladar mi club de lectura erótica a Asturias y a través de mi buscador podréis encontrar varias reseñas de libros) y me encanta […]
Viagra: la información que querías tener
A los terapeutas a veces nos parece que nuestra consulta funciona por rachas y, últimamente, mi tema estrella es la disfunción eréctil. Hasta 3 nuevos casos he tenido en una semana y ¡en hombres de no más de 35 años! En alguna ocasión ya os había hablado sobre los problemas de erección, sus causas y […]
Me planteo vender mis braguitas sucias.
Ayer estuve respondiendo a unas preguntas para una entrevista en Vice sobre el libro «Sexistencialismo» que hace unos días compartía con vosotros en mis redes sociales y, cotilleando por su web, me encontré con este link o, lo que es lo mismo, el artículo: «vampiros que compran braguitas con restos de regla» En él hablan de las webs punteras en […]
Trampling: ¡Que placer cuando me pisas!
Trampling o pisotear se trata de una práctica sexual en la que se obtiene placer por pisar o ser pisado, también por caminar sobre alguien (o que caminen sobre tí, claro). Generalmente, este tipo de prácticas se encuentran catalogadas dentro del BDSM (haz click para conocer un poco mejor qué tipo de prácticas engloba el BDSM) por […]
Aprende más sobre tu suelo pélvico (2 vídeos)
Ya en muchas ocasiones os he hablado del suelo pélvico tanto en hombres como en mujeres, de bolas chinas y de trucos especiales para aumentar el placer. Hace dos semanas llevé a cabo un exitoso taller en Psic & Corps sobre esta temática y pude grabarme (por eso que siempre me decís que estáis lejos y no lo podéis disfrutar). De esas […]
Día Mundial de la Lucha contra el SIDA
Como muchos ya sabréis, el 1 de Diciembre es el Día Mundial de la Lucha contra el VIH/SIDA. Seas de donde seas, seguro que en tu ciudad podrás encontrarte a lo largo del día de hoy con algún punto de información o incluso algún espacio en el que regalen preservativos. ¿Por qué? Porque solo existen […]
100 preguntas sobre sexo
Hace unas semanas desde ediciones Lectio tuve la suerte de recibir el libro «100 preguntas sobre sexo«. Una lectura para todos los públicos y con el objetivo de solventar las principales dudas de hoy en día sobre este tema. Muchas veces creemos que ya lo sabemos todos o que «sobre sexo no hace falta saber más» que es […]
Las fantasías sexuales
El vídeo de esta semana nos habla sobre imaginación, creatividad y, en definitiva, dejarnos llevar y estimular por el poder de nuestras mentes ¿Qué mejor para ello que las fantasías eróticas? En mis redes sociales ya había compartido en alguna ocasión los beneficios de las fantasías eróticas, incluso he llevado a cabo algunas formaciones sobre comunicación de […]
