Cómo dejar de preocuparse: Dejar de tener excesivas preocupaciones y demasiados pensamientos negativos
Este video-post es una respuesta a la situación que estamos viviendo en plena primavera del 2020 aunque, si lo estás viendo desde el futuro, no pasa nada, prometo que te será igualmente útil. Habitualmente en mi consulta mis pacientes me preguntan cosas como… ¿Qué puedo hacer para quitarme estas preocupaciones de mi mente? ¿Qué hay…
JUEGO EN PAREJA para el CONFINAMIENTO: Cómo llevar mejor el aislamiento juntos
Tras las últimas noticias parece que esta situación de cuarentena se alarga….y no nos va a quedar más remedio que adaptarnos. La semana pasada ya te había dejado dos vídeos sobre el tema que nos tiene tan preocupados ( «Consejos psicológicos y sexológicos para llevar mejor el aislamiento» y «Cómo llevar mejor la distancia en…
Cómo llevar mejor la cuarentena por el Coronavirus: consejos psicológicos y sexológicos
Llevaba semanas contándote que me iba de viaje a México para disfrutar unas merecidas vacaciones con mi pareja y después llevar, por primera vez, la formación en Sex Coaching y de Parejas a Ciudad de México…pero todo se ha ido al garete. Mi vuelo estaba programado para este viernes 13 y, unas horas antes de…
El sorprendente vínculo entre la adicción al sexo y la adicción al juego
La adicción a los juegos de azar y la adicción al sexo son dos adicciones conductuales enmarcadas en la adicción a la esperanza. La existencia de adicciones conductuales sigue siendo un tema controvertido entre los expertos en adicciones. Mientras que algunos argumentan que los comportamientos problemáticos exhibidos por las personas con adicciones conductuales imitan estrechamente…
El negocio del sexo
El mundo del sexo es una fuente de ingresos inagotable. Cualquier iniciativa que tenga que ver con la pasión tiene todas las de ganar, porque siempre va a haber personas dispuestas a pagar por recibir placer. Dentro del negocio del sexo, la actividad más lucrativa sigue siendo la prostitución. En España, el sexo de pago factura al año…
La mayoría de la gente tiene sexo por complacer a su pareja ¿Cual es mi consejo?
¿Sabéis lo que son las «Alertas de Google»? Se trata de un sistema gratuito para recibir noticias sobre un tema clave que nos interese en nuestro e-mail. Yo las utilizo para mantenerme enterada de distintas áreas de la sexología y, en una de las últimas alertas el titular decía así «el 76% ha llegado a…
Tips para destacar nuestro perfil y tener más «match»
Cuando nos exponemos en cualquier red o página de internet siempre buscamos mostrar lo mejor creando una versión embellecida de nosotros mismos. En general, compartimos momentos felices, logros y fotos en las que nos vemos bien para crear una imagen positiva online. Al momento de ligar por internet, esto toma mayor importancia. La imagen que…
Encontrar pareja en apps para ligar ¿Es posible con Tinder, Badoo, Adopta u otros? #Sexpregunta
Antes de irme de vacaciones de Semana Santa quería dejaros un vídeo sobre algo que probablemente pueda suceder pronto: conocer a gente nueva a través de aplicaciones para ligar. ¿Estarías dispuesto/a? ¡¡Se trata de una #sexpregunta !! En una de mis últimas preguntas en redes sociales invité a mi compañera Verónica Vivero para saber qué…
La educación sexual de los Millenials: Ponencia para Jornadas «Amor, Salud Sexual y Pareja»
La semana pasada se llevaron a cabo las Jornadas «Amor, salud sexual y pareja» organizadas por mi compañero José Bustamante en Elche en las que tuve oportunidad de participar. Sobre José ya os había hablado en el post de su libro «¿En qué piensan los hombres?» uno de mis favoritos para comprender la psicología y…
¿Por qué están teniendo tanto éxito los masajes eróticos?
Se considera que los masajes han sido la primera técnica terapéutica ideada por el ser humano. Y es que hay evidencias de que las distintas civilizaciones que han surgido en la Tierra han utilizado la masoterapia desde hace miles de años. Existen documentos que muestran que ya en el antiguo Egipto se practicaba este arte,…
Experimento social de Durex #DoNotDisturb
La conocida marca de preservativos Durex, cuyos productos se pueden encontrar en sitios web como https://www.dosfarma.com/durex, ha realizado un interesante experimento social para mostrar las consecuencias que la tecnología tiene hoy en día en las relaciones de pareja. Vamos a explicar en qué consistió y cuáles fueron las conclusiones más relevantes de la campaña. Durex #DoNotDisturb –…
¿Cómo aprender más sobre sexualidad?¿Lo necesitamos? | Sexperimentando Academy
«y tu…¡a qué te dedicas?» «Soy sexóloga» «Uffff!!! Yo de eso no necesito» Esta es una situación habitual en la que tengo «listillo a la vista» Los listillos también se manifiestan en mi vida habitualmente con frases como «El sexo no se aprende, es innato», «Yo ya sé todo lo que necesito saber sobre sexualidad«,…
Respondo a tus dudas en 24h. Nuevo servicio de CONSULTA URGENTE por email.
¡¡TATATACHÁÁÁÁAÁÁNNNN!! Estoy muy contenta de anunciaros que, al fin, hemos logrado implantar el servicio de atención en 24 horas, mi nuevo servicio de atención urgente por e-mail. Te cuento: hace unas semanas hice un directo en Instagram, pidiendoos algunas ideas para poder atender vuestras consultas de forma más efectiva, rápida y personalizada. Me llaman «la sexóloga…
¿Cuales son los peligros del porno? Hablando con Erika Lust de adicción al porno, NoFap, etc.
Sobre el porno ya hemos hablado en muchas ocasiones pero, aun así, sigue siendo un tema en auge que nos mantiene preocupados. Padres, madres y todo tipo de educadores me consultan qué hacer con respecto a la pornografía; Mis pacientes me preguntan sobre la adicción al porno; y, en las redes sociales, me habéis preguntado…
¿Se parece el porno a la vida real? Video Jordi el Niño Polla y Nayara Malnero
Hace unas semanas os sorprendió ver al actor porno del momento conocido como «el Niño Polla» (Jordi NP) lanzando la sexpregunta de la semana . Os preguntó sobre la importancia del tamaño del pene (¿quién mejor para hacerlo?), un tema del que ya hemos hablando en muchas ocasiones. También me preguntasteis si haríamos alguna colaboración más…
Más allá de la agresión física: Reflexión 25N 2017
A menudo nos llegan a través de los medios de comunicación de todo el mundo las consecuencias más extremas de la violencia contra las mujeres: los asesinatos. Sin embargo, hoy quiero hablaros más allá de la agresión física, de cómo pasan desapercibidas las formas más sutiles de violencia, como los micromachismos o el lenguaje y…
