Por qué parecemos MÁS GUAPOS CON MASCARILLA? La gente cambia cuando se quita la mascarilla
Reconócelo, a ti también te ha pasado. Seguro que en estos más de 2 años de pandemia has conocido a alguna persona nueva que, hasta bastante tiempo después, no viste sin mascarilla y…¿Qué pasó ese día que se la quitó? ¡¡UALAAA, NO ESPERABA QUE TU CARA FUESE ASÍ!! Es más, muchos hemos visto pasar por […]
LUZ DE GAS: Cómo detectar la manipulación y el maltrato psicológico
¡Feliz Navidad! ¿Feliz Navidad? ¡Uau! Puede ser una época realmente difícil sobre todo cuando nos reunimos con familiares y conocidos con los que mantenemos relaciones complicadas y/o incómodas. Precisamente el lunes os pregunté en la #sexpregunta de la semana si alguna vez os habíais sentido manipulados por vuestra pareja y/o familiares. Las respuestas han sido […]
Si puedes soñarlo, puedes hacerlo…y UNA MIERDA!! Dato psicológico para reflexionar
Hoy he entrado en Instagram y me he encontrado con al típica foto-frase que dice SI PUEDES SOÑARLO, PUEDES HACERLO …y he pensando…»y una mierda! No te lo crees ni tú Walt Disney» Si, fue Disney quien dijo una de las frases más inspiradoras y mentirosas del mundo. En este mundo virtual en el que […]
Tu MENTE es como YOUTUBE Curiosidad psicológicas que nos afecta en el sexo y en el amor
Si, tu mente es como las listas de reproducción de Youtube ¿no lo sabías? Déjame que te explique esta metáfora que utilizo habitualmente en mi consulta para que comprendas un poco mejor cómo funciona nuestra cabecita y las relaciones que establece. Las relaciones mentales son todas esas cosas que se nos pasan por la mente […]
HOMOFOBIA INTERIORIZADA: crecimiento personal LGTB
¿Conoces el concepto «Homofobia interiorizada»? Sin duda es uno de los grandes sufrimientos de las personas LGTB+ y esta semana he decidido hablarte de ella para conocerla mejor y afrontarla. A pesar de que ya comprendía el fenómeno, no fue hasta que leí el libro de crecimiento personal gay «Quiérete mucho maricón» de Gabriel J. […]
Cómo llevar mejor la cuarentena por el Coronavirus: consejos psicológicos y sexológicos
Llevaba semanas contándote que me iba de viaje a México para disfrutar unas merecidas vacaciones con mi pareja y después llevar, por primera vez, la formación en Sex Coaching y de Parejas a Ciudad de México…pero todo se ha ido al garete. Mi vuelo estaba programado para este viernes 13 y, unas horas antes de […]
Mi pareja tiene problemas sexuales ¿Cómo actuar? ¿Cómo ayudar?
En Sexperimentando os he hablado cientos y cientos de veces sobre disfunciones sexuales y otro tipo de problemas entre las sábanas, pero muy pocas veces os he hablado del papel de la pareja. Por eso, hoy te quiero hablar sobre qué pasos debes de seguir si es tu pareja en lugar de tú quien tiene […]
4 pasos para salir de la Friendzone (o no caer en ella)
Cada vez se habla más de la friendzone como esa situación incómoda cuando te gusta una persona pero «solo sois amigos». Muchas veces me preguntáis qué hacer para salir de esta situación y «lanzarse» de una vez por todas, por eso, en el tutorial de la semana os doy 4 pasos para salir de la […]
Mi hijo se masturba ¿qué hago?
Frecuentemente recibo consultas de padres y maestros acerca de cómo hablar con los más pequeños sobre sexualidad y, en concreto, una duda directa: «mi hijo se masturba ¿qué hago?» Por ello decidí crear este vídeo de la semana, no te lo pierdas y ¡comparte! Algunas premisas interesantes a tener en cuenta en este momento son: […]
Hijos de padres homosexuales ¿son felices?
En el último mes he estado trabajando en consulta con un hombre gay que ha adoptado un niño y tiene problemas para gestionar su ansiedad. Lo lógico sería pensar que esta situación es normal y asumible pero, en contra de todo pronóstico, aún existe la duda de si los hijos de padres homosexuales son felices, un mito con lo que mi […]
Nuevo curso Sexperimentando: novedades
¡Hola de nuevo! Estoy súper contenta porque ha llegado Septiembre y, con él, el nuevo curso sexperimentando. En este post os voy a contar todas las novedades que irán surgiendo a lo largo de las próximas semanas para que participéis en todo lo que queráis y disfrutéis al máximo de Sexperimentando. Os dejo el vídeo […]
Los amores en la adolescencia y sus 5 beneficios
Generalmente nos han enseñado que vivir relaciones sentimentales (o sexuales) jóvenes no es bueno o pero, en realidad, los amores en la adolescencia pueden tener múltiples beneficios, de ellos os voy a hablar en este post. El amor es difícil de entender, el enamoramiento aún más. El enamoramiento, en concreto, es un proceso en el […]
Peta Zetas y sexo oral: aclarando ideas
Últimamente los Peta Zetas han dado mucho que hablar en Sexperimentando, sobre todo después de los dos últimos tutoriales con consejos para hacer un mejor sexo oral (*al final de este post los encontraréis) Por ello, en este post os voy a hablar de Peta Zetas y sexo oral para aclarar todas las ideas y […]
Sincericidio vs. Sinceridad
En varias ocasiones me habéis preguntado a qué me refiero cuando digo la palabra «sincericidio» y en el vídeo de la semana mi objetivo ha sido explicároslo. Hoy vamos a hablar de sincericidio vs. sinceridad. Primero de todo, tengo que pediros disculpas porque creo que el vídeo se ve poco nítido al principio. He intentado […]
Cómo reaccionar ante un Exhibicionista: mi experiencia
Muchas veces me había planteado hablar sobre cómo reaccionar ante determinadas «agresiones sexuales» pero nunca había encontrado el momento adecuado. Hoy, después de que el pasado viernes un exhibisionista pretendiese sorprenderme, creo que ha llegado la hora de hablaros, desde mi experiencia, sobre cómo reaccionar ante un exhibicionista. Primero de todo, aclaremos conceptos ¿Qué es […]
Cursos de Sex Coaching con descuento (Agosto)
[LA PROMOCIÓN DE ESTE POST YA NO ESTÁ VIGENTE] Pero, si te interesa formarte como Sex Coach y de Parejas tu también, puedes informarte haciendo click aquí El verano siempre trae consigo cosas buenas y desde AETS (Asociación de especialistas en terapia sexual y sex coaching) hemos decidido crear una oferta en Agosto. Se trata […]
