HOMOFOBIA INTERIORIZADA: crecimiento personal LGTB

¿Conoces el concepto «Homofobia interiorizada»? Sin duda es uno de los grandes sufrimientos de las personas LGTB+ y esta semana he decidido hablarte de ella para conocerla mejor y afrontarla.

A pesar de que ya comprendía el fenómeno, no fue hasta que leí el libro de crecimiento personal gay «Quiérete mucho maricón» de Gabriel J. Martin que le puse un nombre como tal. Ya hace un tiempo hice una review sobre este libro que puedes leer aquí. En aquel momento me quejaba porque no existía un manual similar para mujeres pero ¡ya lo tenemos solucionado! El libro «Como superar un bollodrama» de Paula Alcaide sería un paralelo para lesbianas, con sus matices.

y…¿sabes lo mejor? Que después de tanto tiempo siguiendo los pasos de estos dos cracks en psicología afirmativa LGTB,  he conseguido reunirlos en un evento este viernes 8 de Mayo a las 18:30h. He organizado una mesa redonda llamada «Confinamiento y crecimiento personal LGTB» a la que puedes apuntarte a través de este evento ¡Es 100% online y gratis! Haz click aquí.

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Lo que busco son dos objetivos principalmente. El primero es hablar de cómo el confinamiento por coronavirus ha estado afectando especialmente al colectivo LGTB. Desde hace tiempo vengo leyendo noticias desalentadoras como esta en el periódico Público llamada «El doble confinamiento de los jóvenes LGTB encerrados con padres que no les aceptan» y me gustaría concienciar y reflexionar sobre ello.

El segundo objetivo es continuar con la reflexión sobre cómo este tiempo que hemos tenido nos ha afectado a nivel de crecimiento personal ¿Cómo lo habremos aprovechado, para desarrollarnos o para destruirnos? El tiempo libre y la «cuarentena» podría ser un arma de doble filo y, más aún, cuando uno no se acepta a si mismo al 100%. Esto es algo que podría ocurrir con la homofobia interiorizada.

Pero entonces ¿que es exactamente la homofobia interiorizada? En Wikipedia la definen como «el miedo, odio o repulsa hacia la propia homosexualidad.  Se manifiesta frecuentemente de forma consciente e inconsciente contra otros miembros de la comunidad LGTB»….A esta definición le falta incluir a uno mismo denteo de esa manifestacion, ¿cómo vamos a ser felices si nos tratamosa nosotros mismos con miedo, odio o repulsa?

Por desgracia, muchas personas se viven así por su condición sexual…y es que cuando uno no se acepta a si mismo por completo no se permite la libertad de expresarse y vivirse plenamente…eso acaba calándonos e impidiéndonos ser felices.

En el vídeo de esta semana te hablo de todo esto y te brindo algunos ejemplos para que entiendas mejor que es la homofobia interiorizada y cómo acabar con ella. Espero que te guste y que lo compartas, seguro que a tu al rededor hay muchas personas que necesitan mejorar en este sentido. ¡Que lo disfrutes!

 

 

 

 

 

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