La adicción al sexo ¿qué es?

La adicción al sexo preocupa.

«Soy adicto al sexo»

«Estoy obsesionado con la masturbación»

«¿Y si pruebo un vibrador y nunca más deseo hacerlo en pareja?

No os imagináis la cantidad de veces que leo afirmaciones como estas. Por alguna razón extraña el sexo se ha vinculado con la adicción, la obsesión y la compulsión. Si, nos han educado para que pensemos en la posibilidad de que sea más probable que estos términos vayan asociados, de  hecho, muchas personas aún hoy por hoy lo consideran así.

Veamos ¿qué es una adicción sexual? Las personas obsesionadas o adictas al sexo son aquellas que constantemente se encuentran pensando en este tema, que desean tener relaciones (a solas o en compañía) todo el rato y, lo más importante, que su día a día (sus relaciones personales, su trabajo, etc.) se ven influenciadas por su conducta y sus pensamientos compulsivos.

Como ves, con esta sencilla definición ya puedes comprobar como el mero hecho de que varias veces al día pienses en sexo o que tengas más actividad sexual que muchas otras personas no quiere decir nada.

No tenemos más propensión a obsesionarnos con el sexo que con otras cosas. Quien es obsesivo puede desarrollar masturbación compulsiva con la misma probabilidad que limpieza compulsiva, por ejemplo. No se trata de lo sexual, se trata de nuestra psicología. Solamente hablaremos de un transtorno cuando verdaderamente se esté afectando la vida diaria de la persona.

Algunos pensarán «¿y la cantidad de veces?» «¿Qué cantidad es normal?» Sencillamente la que tú decidas. Cada persona es diferente con sus necesidades, sus gustos y preferencias. Establecer valores numéricos a nuestra sexualidad carece de sentido, sencillamente no hay fórmulas que valgan.

Disfrutemos más de nuestro cuerpo y dejemos de preocuparnos por nimiedades. Lo que tenemos es para vivirlo, no para preocuparnos por si es o deja de ser. De todos modos, si de verdad consideras que esto se está convirtiendo en un problema para tu vida, no dudes en en pedir ayuda.

Para terminar, os dejamos nuestro nuevo vídeo sobre este tema: