Psicología y Familia
Psicología y Familia
La llegada de los hijos afecta a la sexualidad de los padres y madres ¿qué hacer?
En una de las últimas sexpreguntas la llevamos a cabo @mamiobstetra y yo para preguntaros cómo creéis o habéis experimentado que afecta la llegada de los hijos a la relación de los padres y madres. Concretamente, nos referíamos a los cambios en su sexualidad y, más importante aún, qué hacer al respecto. Los resultados que obtuvimos…
Psicología y Familia
¿Por qué me va mal en el amor? | Elección eficaz de pareja con Nayara Malnero
Como especialista en parejas no siempre llegan a mi consulta dos personas que quieren mejorar su situación, mucha veces llegan personas solas que me preguntas cosas como “¿Por qué no tengo suerte con mis parejas?” “¿Por qué me va mal en el amor?” “¿Qué hago mal?” Aunque la frase estrella que acaba por “matarme” es…
#Sexpreguntas
Complejos en el sexo: ¿Los tienes? ¿Te afectan? | Sexpregunta
Quien más y quien menos, todos tenemos complejos pero ¿Qué pasa cuando llegan al sexo? ¿Cómo nos afectan? Mireia Montaña de Queralt Psicología en Valencia y yo os lanzamos la última sexpregunta: ¿Crees que los complejos nos afectan sexualmente? Sobre todo hablamos de los complejos más centrados en lo físico. Las respuestas fueron rotundas: Un…
#Sexpreguntas
¿Qué hago si me encuentro a un niño masturbándose? | Sexpregunta
Ya hemos hablado muchas veces sobre masturbación y, en concreto, sobre masturbación infantil. En la última sexpregunta invité a la sexóloga Norma Bejarano a que os preguntase “¿Qué hago si me encuentro a un niño masturbándose?”. Los resultados han sido muy interesantes y vuestras respuestas súper instructivas. Te cuento: El 4% de vosotros afirma que,…
Terapia Sexual
Estrés: el peor enemigo del sexo | Tutorial Sexperimentando
En el tutorial que he preparado para esta semana quiero convenceros de una cosa, de que el estrés es el peor enemigo del sexo. Sobre esto ya os había hablado en mi post “Estar relajado, imprescindible para el buen sexo”pero no solo eso, sino que he buscando en el propio buscador de esta web. Coloqué…
Sexualidad Femenina y maternidad
Cómo detectar los días de ovulación. Cómo estimar la fertilidad.
Ya en varias ocasiones hemos venido hablando sobre fertilidad y probabilidades de embarazo, así que en esta ocasión quisiera concretar un poco más y enseñaros a detectar los días de ovulación. Estimar y calcular los días de máxima fertilidad en una mujer es útil, sobre todo para aquellas que están buscando ser mamás. También para…
Padres y Profesionales
Guía para padres: 6 claves para hablar de sexualidad con tus hijos
Son cada vez más las organizaciones de padres y madres, centros escolares y centros públicos que me llaman para enseñarles a abordar la educación sexual de los más pequeños (¡y a veces no tan pequeños!). Precisamente en unos días estaré en Madrid y en Segovia impartiendo formaciones en escuelas privadas y AMPAS. Sin duda se…
Terapia Sexual
Cómo respirar para mejorar sexualmente
El otro día recibí una propuesta que me pareció interesantísima y que no pude rechazar, decía así: “Nayara, ¿podrías hablar de la respiración y de cómo respirar para mejorar sexualmente?” Por un lado me sorprendió y por otro me alegró. Me sorprendió porque no es la típica consulta que recibo. Generalmente la gente busca trucos…
Terapia Sexual
Terapia para la eyaculación precoz: ¿cómo se “cura”?
Hay dos disfunciones sexuales masculinas por excelencia: la disfunción erécil (problemas de erección) y la eyaculación precoz (falta de control eyaculatorio). De ambas hemos hablado muchas veces pero, aun así, siguen quedando dudas. Muchas veces oigo afirmar que la eyaculación precoz “no tiene cura” y, aunque esto no es cierto, si lleva parte de verdad…
Psicología y Familia
Me han pillado masturbándome o teniendo sexo ¿Cómo actuar?
Después de la pasada #sexpregunta en la que me confesasteis que al 30% de vosotros os habían pillado masturbándoos (o haciendo otras cositas) se me ocurrió hacer un videotutorial para aquellos que me preguntan: “Nayara, mis padres me han pillado masturbándome o teniendo sexo con mi novio/a ¿cómo debería de actuar?” Parece ser una situación…
Adultos y Pareja
LABOR TERAPÉUTICA 2017: PSICOLOGÍA Y SEXOLOGÍA CLÍNICA CON NAYARA MALNERO
Este es el tercer año que mi centro de trabajo en Gijón Nayara Malnero lleva abierto y, desde que comparto los datos de mi labor terapéutica, año a año agradecéis la información. Por eso en este post vuelvo a contaros cómo ha sido el trabajo que desarrollé en el 2017, para el interés de estudiantes,…
#Sexpreguntas
Demostraciones de amor en redes sociales ¿si o no? | Sexpregunta
En la última sexpregunta volvimos a hablar de redes sociales y esta vez ha sido para preguntaros si os gustaban o no las demostraciones de amor en redes sociales. La invitada especial para hacer esta #sexpregunta fue mi compañera viguesa Emma Placer y hemos encontrado un resultado que, al menos a mi, me parece sorprendente….
Terapia de Pareja
Terapia de pareja: qué es, cómo es y ¿es realmente efectiva?
Como terapeuta sexual y de parejas muchas veces me preguntáis ¿cómo es la terapia de pareja? ¿en qué consiste exactamente? ¿es realmente efectiva la terapia de pareja? En el vídeo que he preparado para este tema respondo a todas estas preguntas y te cuento cómo trabajo habitualmente en mi consulta tanto presencialmente como online. En…
#Sexpreguntas
¿Te atreverías a tener un novio psicologo o una novia psicóloga? | Sexpregunta
En la última #sexpregunta tuvimos como colaboradora a @superpsicologa que, además, sorteó entre todos vosotros una de sus agendas a través de las redes sociales Sexperimentando. Aprovechamos para preguntar algo que nos tenía intrigadas “¿Te atreverías a tener un novio o una novia psicólogo/a? Los resultados me han dejado gratamente sorprendida. Sinceramente siempre he pensado…
Terapia de Pareja
Celos por Whatsapp o las redes sociales | Vídeo Sexperimentando
Antes de grabar muchas veces hago un directo en mi instagram para que me propongáis temas para próximos vídeos. La última vez me pedisteis que hablase sobre los celos debidos a las redes sociales o al whatsapp y, como no, aquí estoy hoy con este tema. Realmente me ha gustado mucho que me lo propusiéseis…
Mitos Sexuales
Las 10 cosas más terroríficas en el sexo | Especial Halloween
Como os venía contando en mis redes sociales, quería preparar un vídeo de la semana especial Halloween. Mi idea era hablaros de las 10 cosas más terroríficas en el sexo o, lo que es lo mismo, el Top Ten de los miedos sexuales y, como siempre, me habéis contado algunas experiencias y datos súper interesantes…
