El síndrome del espectador en el sexo puede ocurrirle a cualquier persona que se sienta un tanto insegura con respecto a sus relaciones sexuales, sobre todo las personas que sienten que “su mente va por libre y es incontrolable”…¿Sabes de lo que te hablo?
Generalmente, los terapeutas llamamos “el síndrome del espectador” a lo que les sucede muy a menudo a los hombres que sufren de problemas de erección, ya que son ellos quienes más tiempo pasan siendo espectadores de su pene, ¡así de sencillo!
Y, aunque podría pasarle a cualquier persona dentro y fuera de la cama, para mi este momento en el que te hablo del síndrome del espectador en el sexo es la excusa perfecta para contarte que el próximo Jueves 5 de Mayo he organizado de nuevo la masterclass gratuita “Cómo poner fin a los problemas de Erección” a la que puedes apuntarte ya mismo a través de este link.
Pero, antes de que llegue la masterclass, hoy quiero resolver algunas de las preguntas relacionadas con este tema que más me hacen los hombres. Vamos a verlas:
Tuve una sesión con un psicólogo y me dijo que sufro de ansiedad por ejecución, que cumplo el rol del espectador en la sexualidad y no acabo de entender a qué se refiere ¿me lo explicas mejor?
Todo el rato tengo miedo a perder la erección y necesito superar este miedo para poder disfrutar sexualmente. Básicamente lo que me pasa es que me pongo nervioso, no paro de pensar en ello y se me acaba bajando.
Este tipo de situaciones en las que la disfunción eréctil es totalmente psicológica son de las más habituales en mi consulta. De hecho, se estima que el 80% de los problemas de erección tienen una raíz puramente mental.
Por ello, el lunes entrevisté a mi compañera Ana Lombardía en mi podcast sobre estos temas y también sobre su nuevo libro de sexualidad para hombres hetero “Hablando con ellos”. Te aseguro que al escucharlo vas a aprender muchísimo…aunque hoy seguro que también con este video que te he preparado sobre el síndrome del espectador.
No dejes de compartirlo, sobre todo con esos hombres siempre preocupados por rendir al máximo y tener buenas erecciones. ¡Aquí lo tienes!
https://youtu.be/I5zgr8VZfis
¡Ey! No te olvides de reservar tu plaza para la masterclass de 5 de Mayo:
