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Ejercicios Kegel: mejora tu erección y eyaculación

En muchas ocasiones os he hablado de bolas chinas y de suelo pélvico femenino, pero hoy vamos a hablar del suelo pélvico de los hombres. En concreto, el tutorial de la semana está dirigido a que aprendamos a mejorar la erección y el control de la eyaculación gracias a los ejercicios de Kegel o ejercicios de suelo pélvico. ¡No te pierdas el vídeo!

https://youtu.be/3rqf2plClZk

Otros vídeos relacionados, sobre todo de los cursos que imparto y que están relacionados con el cuidado del suelo pélvico son:

¿Cómo identificar los músculos del suelo pélvico?

¿Qué ocurre cuando se debilita el suelo pélvico?

Cómo son y cómo se utilizan las bolas chinas (suelo pélvico femenino)

Otros de mis contenidos relacionados con la mejora de la erección son:

Qué hacer si pierdo la erección a la hora de ponerme el preservativo

¿Qué piensan las mujeres sobre los problemas de erección?

¿Cómo diferenciar entre un problema de erección psicológico y uno físico?

Otros de mis contenidos relacionados con el control de la eyaculación:

La eyaculación precoz ¿es consecuencia de la masturbación?

Qué y cómo es la eyaculación precoz

Llévate mi curso completo «Kegel aplicado a la Eyaculación Precoz»

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Nayara Malnero - Sexóloga y Psicologa

Nayara Malnero

¡Hola! Soy Nayara Malnero, psicóloga, sexóloga clínica, terapeuta de parejas y sex coach. Comencé mi andadurá hace más de 7 años gracias a la plataforma Sexperimentando con la que busco acercar la educación y la salud sexual a todo el mundo, sin tabúes.

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