No es la primera vez que en Sexperimentando hablamos de relaciones tóxicas y de ex parejas. De hecho, en adelante me gustaría dejarte algunos videos relacionados con esta temática que más os han ido gustando. Toma nota:
- 7 señales de DEPENDENCIA EMOCIONAL en la pareja.
- ¿Por qué no tengo SUERTE EN EL AMOR? Elección eficaz de pareja.
- Dejar la relación ¿Si o No? Cómo tomar la decisión.
- ¿Vuelvo con mi ex? Cómo tomar la decisión.
Pues bien, resulta que hace unas semanas echando un ojo a Instagram descubrí una publicación (juraría que de mi compañero Sergio Fosela pero, sinceramente, no me acuerdo) de lo más creativa sobre esas relaciones de vaivén. “Lo dejamos y volvemos una y otra vez“, como me suelen decir mi pacientes.
Se trata de la metáfora del síndrome de la caca seca y me parece brutal. Por eso en el video de esta semana te la cuento a mi manera para que tomes consciencia de las relaciones tóxicas que mantienes y de ese círculo vicioso que se basa en:
PASA ALGO MALO – ME DICE QUE VA A CAMBIAR – PERDONO – VUELVE A REPETIRSE UN HECHO MALO – VUELVE A PEDIRME PERDÓN – VUELVO A PERDONAR –
…y ASÍ LA HISTORIA DE NUNCA ACABAR
¿Te suena? Si es así, te estás comiendo caca seca. En el vídeo de esta semana lo entenderás a la perfección.
Lo mejor de todo es que en mi Instagram @sexperimentando estamos hablando largo y tendido sobre si las personas realmente cambiamos por amor o no. Me está encantando leeros porque, mientras que unos afirmáis que sí se puede cambiar y que vosotros mismos lo habéis hecho, otros dicen rotundamente que el cambio no es posible. ¡Estos debates me apasionan!
En mi opinión, el cambio en las personas no solo es posible sino que es constante. Cambiamos todo el rato pero ¡Ojo! no necesariamente en el sentido que los demás esperan para nosotros.
Creo firmemente que “cambiar por amor a la pareja” no es posible. Sin embargo “cambiar por amor a uno mismo” sí que lo es, cuando uno tiene ganas y dispone de herramientas (por eso tantas veces necesitamos acudir a terapia, claro).
Ahora, te animo a no perderte mi video de la semana y la metáfora de la caca seca. Estoy segura de que vas a querer compartirlo con muchos amigos asi que…¡no pierdas más tiempo y haz click aquí abajo!
https://youtu.be/6QeRTL3GeyE
