Hace unas semanas lancé un video para chicos llamado “Ejercicios para mejorar el rendimiento sexual” con @Entrenadorhector que está siendo un auténtico éxito, ya va camino del medio millón de visualizaciones….y claro, las chicas os estábais quejando porque no había un video para vosotras pero…¡estabais equivocadas! ¡Aquí está!
Yo tenía pensado hacer un video con ejercicios para el dolor de regla y para mejorar el síndrome premenstrual. Precisamente estos días hice una encuesta en mis stories y la mayoría de las chicas me hablabais de la incomodidad, el hinchazón y la pesadez de estos días.
Pero Héctor quiso ir más allá y enseñarme ejercicios específicos para disfrutar más y hacer disfrutar más en el sexo. Rendimiento sexual femenino ¿y por qué no? ¿Por qué siempre exigirles a ellos eso mientras nosotras hacemos la estrellita de mar? ¡Pues no!
Hemos grabado un video genial en el que además de teoría, Héctor nos enseña 3 ejercicios sencillos para hacer a diario y mejorar nuestra sexualidad e incluso nuestra comodidad durante los distintos momentos del ciclo.
Además, no solo eso, si no que si te interesan estos temas tengo 2 cosas que contarte:
- El próximo martes 24 he organizado de nuevo mi taller “Cómo sentirte 10º% satisfecha con tu vida íntima” que es 100% online en directo y gratuito para todas las mujeres (y sus parejas) que deseen mejorar su deseo y placer sexual. Ya puedes reservar tu plaza aquí: Cómo sentirme 100% satisfecha con mi vida sexual (sexperimentando.es)
- Después, el viernes 27 en nuestro gimnasio Synergym Gijón Héctor y yo impartiremos un taller para los socios que trataremos de retransmitir online, pero de esto te avisaré en mis redes ya que aún no está confirmado.
Vamos, que si quieres aprender…¡es tu momento nena! Espero que te apuntes a los talleres y, sobre todo, que veas y apliques todo lo que te traemos en este video:
