¿Sufres de pereza sexual? ¿Crees que tú o tu pareja podéis estar experimentando apatía sexual? Entonces, presta atención a este post. Te voy a contar cuáles son los 3 motivos principales que provocan la falta de apetito sexual y, lo más importante, sus soluciones. ¿Preparado? ¡Empezamos!
Causas y soluciones para la pereza sexual
Este es un tema bastante recurrente en mi consulta. Antes de empezar, es importante recalcar que la pereza sexual no es lo mismo que el bajo deseo sexual, aunque se parecen. Por eso, a continuación te voy a contar los 3 motivos más habituales por los que mis pacientes tienen este problema y cómo lo solucionan.
1. Siempre haces lo mismo de la misma manera
Las parejas, especialmente cuando llevan ya algunos años juntos, empiezan a desarrollar una especie de protocolo sexual que se repite una y otra vez. ¿Quién no se aburriría de hacer siempre lo mismo? Las personas necesitamos creatividad e innovar. Aunque haya algo que nos funcione, hacerlo siempre de la misma manera acaba por aburrir y provocar pereza sexual.
La solución es, por tanto, INNOVAR. La semana pasada, te di algunas ideas sobre juegos sexuales para verano que te van a venir de perlas. ¡Échales un ojo!
2. Empiezas a pensar y te adelantas a los acontecimientos
Otra situación común es imaginar, cuando tu pareja te empieza a tocar un poquito, toda la performance sexual que viene después y las posturas del Kamasutra que vas a practicar, lo que te genera pereza y cansancio.
Aquí viene la pregunta clave, ¿el hecho de que tu pareja empiece a tocarte tiene que significar que la relación sexual vaya a ser y a terminar siempre de la misma manera? ¿No nos podemos tocar un poquito y ya está? ¿O practicar sexo oral? ¿O simplemente negociar y hacer un apañito?
¿Cómo se arregla esto? Hablando con tu pareja, negociando y dialogando.
3. Estás muy cansado/a
Vivimos en una sociedad multitarea, donde estamos constantemente haciendo cosas. Tenemos cien mil responsabilidades, descansamos poco, estamos estresados… En este contexto es normal que no tengas deseo sexual. Si no tienes energía ni para ti, ¿cómo vas a tener ganas de sexo?
Hay muchísima gente que dice: «es que tengo que sacar tiempo para tener sexo». ¿Perdona? El tiempo ni se saca ni se mete, se organiza y tú te estás organizando mal porque estás dando prioridad a cosas que no son importantes como: tu vida sentimental, tu descanso, tú mismo/a…
¿Sufres de apatía sexual?
¿Alguno de estos tres motivos son los que están provocando tu pereza sexual? Puede que, incluso, sean los tres. Si es así, te recomiendo que te pongas manos a la obra desde ya, por tu bien.
Si crees que necesitas ayuda, contacta conmigo. Estoy yo y tengo un equipazo, especializado en estos temas, que puede ayudarte a conseguir que tu vida sexual sea la que te mereces. Puedes contactar a través de la siguiente dirección de correo electrónico: citas@nayara-malnero.com o en el siguiente enlace, escogiendo al miembro del equipo con quien quieras hablar: clic aquí para más información.
Para terminar, te dejo el último vídeo del canal, donde hablo de la pereza y apatía sexual. ¡Por cierto! Si te gusta mi contenido, te animo a suscribirte aquí para estar al tanto de todos los consejos y el contenido útil que comparto en YouTube. ¡Dale al play!
