Los dos frascos: recurso para mejorar la creatividad en pareja
La tarea de los 2 frascos es una excusa para mejorar la creatividad erótica y la comunicación en pareja. A veces, aunque todo marche a la perfección y no haya conflictos, mantener viva la pasión, no caer en la rutina y no aburrirse puede resultar difícil, de ahí la importancia de no bajar la guardia…
«Deseo» de Sylvia de Béjar: review y recomendación terapéutica
Hace tiempo que no os hacía una review, mi tiempo limitado me impide disfrutar de la lectura tal y como desearía, pero hoy os voy a hablar del libro «Deseo» de la famosa sexóloga Sylvia de Béjar. «Tu sexo es tuyo« es el primer libro que leí de esta autora y sin duda hoy por hoy…
Acentos sexys ¿Qué idiomas nos ponen más?
Es que le oigo hablar y me pongooooooooooooooooooooooooooooooo!!! ¿Has escuchado alguna vez a alguien decir esto? Hay acentos que son muy sexys y, como no tenemos ni idea de por qué nos resulta así he decidido crear el vídeo de la semana sobre los idiomas que nos ponen más. Hablo de lenguas como el italiano…
Invierno = menos relaciones sexuales.
Según los datos de una encuesta #MiDesisiónMasLibre de Bayer, realizada entre millennials españolas, el invierno invita a tener menos relaciones sexuales. En concreto, parece ser que las bajas temperaturas hacen decrecer nuestro deseo sexual pero ¡ojo! por contrapartida el invierno parece reforzar los vínculos de pareja a largo plazo. Concretemos un poco más: según el estudio, el 53% de…
Disfunciones sexuales de hombres y mujeres.
Sobre disfunciones sexuales de hombres y de mujeres ya hemos aclarado conceptos en otras ocasiones, aunque hoy me gustaría hacerlo en formato vídeo para poder llegar a muchas más personas. Podemos clasificarlas en: Problemas relacionados con el deseo sexual. Problemas de erección en los hombres. Problemas de control de la eyaculación en los hombres. Problemas…
Bajo deseo sexual ¿por qué?
No os podéis imaginar la cantidad de parejas en las que al menos de uno de sus miembros sufre bajo deseo sexual. Los sexólogos lo llamados deseo sexual hipoactivo y es lógico que te preguntes ¿por qué es tan frecuente? Con las crisis mundiales (económicas, políticas, psicológicas, etc.) que estamos viviendo, lo extraño es que…
Las discusiones de pareja engordan
Como lees, las discusiones de pareja engordan. Así lo ha dem ostrado un estudio de la Universidad de Ohio, y tu te preguntarás por qué. En su estudio, vieron como las parejas que discutían acaloradamente gastaban una media de 31 calorías menos a la hora y presentaban mayor cantidad de insulina en su sangre. Esto,…
Los grandes beneficios de domir desnudo
En mi vídeo de la semana os vengo a hablar de los grandes beneficios de dormir desnudo. Este tema ya lo habíamos abordado en otra ocasión cuando vosotros mismos me hablásteis de vuestras experiencias y de las consecuencias positivas que os traía el hecho de no utilizar ropa a la hora de dormir. Hace tiempo…
La viagra rosa femenina ¿nuevo medicamento?
Seguro que ya has oído hablar sobre el nuevo medicamento, la viagra femenina o viagra rosa. También seguro que tú, al igual que la mayoría de nosotros, tienes ciertas dudas sobre la veracidad y fiabilidad de esta nueva pastilla, ¿las solucionamos? Como punto de partida, te explicaré lo primero que le conté a la redactora…
Fetiches: todo lo que te gustaría saber sobre el fetichismo
En el vídeopost de esta semana vengo a hablaros de lo que os gustaría saber sobre fetiches. Mientras estabamos de grabación hace un par de semanas os pregunté en mis redes sociales sobre qué temas os gustaría que hablara en mis vídeos y alcancé a cumplir la propuesta de uno de mis seguidores en Instagram:…
Drogas y sexo: una mezcla sorprendente. Guía completa de todas las drogas.
Cada vez es más frecuente oír a la gente hablar de sus experiencias sexuales habiendo probado algún tipo de droga, y no sólo hacemos referencia al alcohol (más extendido y socialmente aceptado), también hablamos de otras drogas como son marihuana, cristal, cocaína, LSD… La creencia más extendida es que el sexo con drogas es alucinante….
El homosexual ¿nace o se hace?
Preguntar si una persona homosexual nace o se hace es tan absurdo como preguntar qué ocurre con los heterosexuales. ¿A qué viene tanto misterio? ¿Por qué no somos capaces aún de normalizar las distintas orientaciones sexuales? Como muchas veces me habéis preguntado sobre este tema y porque verdaderamente existe un debate ciencítifo/social con respecto a…
#JornadasSexualidad del Institut Gomà + Clínica Dexeus: Fin de semana en Barcelona
Quienes me seguís en mis redes sociales ya habéis podido ver muchas fotos de mi fin de semana en Bacelona que he ido compartiendo. Aun así, en el post de hoy voy a contaros cómo ha sido, con quién lo he compartido y, lo más importante, ¡todo lo que he aprendido! Empecé liándola un poco…
Autoestima, atractivo físico y relaciones sexuales ¿Están relacionados? (Vídeo)
Este es un tema que surge muy habitualmente en las conversaciones del día a día y, sobre todo, trabajando en terapia psicológica-sexológica. «¿Tiene que ver el físico con el nivel de autoestima?» Ejemplos como este son mucho más habituales de lo que desearíamos: «Me cuesta hacer amigos porque y me da vergúenza conocer gente nueva»…
¿Se puede vivir sin relaciones sexuales?
Ya habéis escuchado hablar seguro sobre la asexualidad o sobre las parejas que viven sin tener relaciones sexuales, por eso, en la #sexpregunta y a colación de una noticia que manifiesta la tendencia al matrimonio sin sexo, os pregunté: Parejas que no mantienen relaciones sexuales ¿crees que es sostenible?¿Podrías vivir así? Vuestras mejores respuestas han sido las…
Cómo el deporte puede mejorar nuestro rendimiento sexual
Ya en alguna ocasión habíamos abordado el tema de la importacia del deporte para nuestra salud y, en concreto, para nuestra salud sexual. Os he hablado sobre cómo conjugar deporte y embarazo y, a la inversa, sobre cómo el sobrepeso puede interferir en nuestra vida sexual. Hoy trataré de dar un paso más ¿Puede el…