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Nunca TENGO GANAS de tener sexo ¿Qué hacer?

Sin duda los dos temas más recurrentes de las mujeres en mi consulta son el deseo sexual y el hecho de no disfrutar las relaciones sexuales. Las preguntas estrella suelen ser…

  • Nayara ¿Qué hacer si no tengo ganas de tener relaciones sexuales nunca?

  • Sufro de inapentencia sexual, no disfruto, podría vivir sin sexo…¿esto es normal?

  • Aunque me ponga a ello, no llego al orgasmo y siento que me aburro,

¿Te suenan estas frases? A la mayoría de mis seguidoras sí, me lo han contado en una encuesta que preparé hace unas semanas…Y por eso he decidido organizar un taller para ellas el próximo miércoles 28. Se va a llamar «Cómo sentirme 100% satisfecha con mi vida íntima«, será en directo y ya puedes apuntarte gratuitamente si te apetece en este link: https://academy.sexperimentando.es/event/taller-como-sentirme-100-satisfecha-con-mi-vida-sexual

¿Cuáles son esos datos de los que te hablaba? Prepárate, son datos escalofriantes):

  • Solo el 30% de mis seguidoras afirmaba sentirse 100% satisfecha con su vida sexual. La mayoría compartían sentirse con baja autoestima y seguridad sexual, independientemente de su edad.
  • Más del 55% afirmaba estar preocupada por su deseo sexual ya que generalmente era muy bajo.

Estos datos, en pleno 2021, NO SON NORMALES! No, no lo son, estamos hablando de un altisimol porcentaje de personas que no disfrutan de su vida sexual…Quiero cambiarlo, ME PROPONGO CAMBIARLO! Por eso, en el taller también te voy a hablar de mi nuevo programa para mujeres DESEO&PLACER en el que vamos a hacernos dueñas de nuestra vida íntima. Si quieres echarle un ojo ya mismo, puedes cotillear haciendo click aquí.

Pero, además, hoy te traigo 5 motivos habituales por los que las mujeres no tenemos ganas de tener relaciones habitualmente. Toma nota:

  1. Ya has probado cosas para innovar pero…¿de dónde saco tiempo? ¿de dónde saco ganas? Nuestra calidad de vida, el tiempo de descanso y autocuidado está íntimimanente relacionado con el deseo y el disfrute sexual.
  2. Te desconcentras, no estás al 100% en ese momento porque tu mente te despista en plena relación sexual. Te dejo un video sobre este tema aquí.
  3. No disfrutas porque no sabes lo que te gusta o, aunque lo sepas, no se lo cuentas a tu pareja. Por lo tanto, sin autoconocimiento y sin comunicación acabamos haciendo cosas que nos gustan y eso mina nuestro deseo.
  4. Las malas relaciones de pareja, relaciones tóxicas o falta de comunicación sin duda son un motivo muy habitual.
  5. Los complejos y las inseguridades, sobre todo físicas….a veces queremos que todo esté perfecto para disfrutar del sexo y, sencillamente, eso es imposible.

¿Qué te parece? ¿Quieres seguir aprendiendo más? Pues te animo a ver el video que te dejo aquí mismo y a compartirlo con tus amigas ¡les va a venir fenomenal! También por supuesto, a que compartas con ellas el taller del próximo día 28(te recuerdo link). Ahora…¡dentro video!

 

 

 

 

 

 

 

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Nayara Malnero - Sexóloga y Psicologa

Nayara Malnero

¡Hola! Soy Nayara Malnero, psicóloga, sexóloga clínica, terapeuta de parejas y sex coach. Comencé mi andadurá hace más de 7 años gracias a la plataforma Sexperimentando con la que busco acercar la educación y la salud sexual a todo el mundo, sin tabúes.

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