¿Por qué no disfruto del sexo con mi pareja? ¿Por qué no llego al orgasmo? Estas son preguntas recurrentes en consulta. De hecho, algunas de mis pacientes han llegado a decirme: «Me cuesta llegar al orgasmo con mi pareja, no disfruto al 100%». Como es un tema bastante común, tanto en hombres como en mujeres, he preparado un post que te va interesar.
Te cuento cuáles son los 4 motivos principales por los que no puedes llegar al orgasmo en pareja o te es complicado. ¡Sigue leyendo porque te va a venir genial! Empezamos.
Me cuesta llevar al orgasmo con mi pareja, los motivos principales
1. Desconocimiento de tu propio cuerpo
¿Sabes llegar al orgasmo sola? Piénsalo.
A muchas mujeres nos han dicho que tenemos que esperar, en el balcón, a que venga el príncipe a hacernos felices porque nosotras no somos capaces de conseguirlo. ¿Perdona?
El orgasmo es tuyo, es una reacción física individual. La otra persona puede ayudar y participar, pero si tú no eres capaz de lograrlo sola porque no conoces tu cuerpo o no sabes lo que te gusta, es difícil que la otra persona pueda ayudarte a conseguirlo.
2. Falta de estimulación del clítoris
«Es que mi chico me toca y no siento nada».
Te voy a hacer una pregunta. Cuando te tocas a ti misma, ¿qué zona estimulas? El clítoris, ¿verdad? La mayoría de las mujeres que se masturban lo hacen sin penetración porque no es necesaria para llegar al orgasmo.
El problema viene cuando esperamos, en la relación con nuestra pareja, llegar al orgasmo con penetración y sin estimular el clítoris. ¡ERROR!
El centro del placer femenino está en la zona del clítoris y no en la vagina, ya que apenas tiene terminaciones nerviosas. Hay mujeres que llegan al orgasmo solamente con penetración, pero no es lo común. ¡Tenlo en cuenta!
3. Falta de comunicación sexual
La falta de comunicación es un problema muy importante. De hecho, tengo pacientes en consulta que me dicen: «¡Ah! ¿Y cómo le digo eso a mi pareja?».
En serio, ¿te cuesta menos follar que hablar?
La comunicación es esencial porque, hablando con tu pareja y diciéndole lo que te gusta y lo que no vais a poder encontrar el equilibrio y la solución a prácticamente cualquier problema. No tengas miedo o vergüenza a hacerlo. ¡Merece la pena, créeme!
4. Otros problemas que te impiden llegar al orgasmo con tu pareja
Si aún habiendo hecho todo lo anterior, te sigues preguntando ¿por qué me cuesta llegar al orgasmo con mi pareja?, debes tener en cuenta que hay ocasiones en las que esto puede ser debido a problemas mayores.
- Que estés pasando por una mala racha a nivel de salud.
- A lo mejor estás tomando medicación que afecta o interfiere en tu deseo sexual.
- Estás sometida a mucha ansiedad o estrés.
- Es posible que haya conflictos de pareja que estén interfiriendo.
- Puede ser que te cueste dejarte llevar y que necesites ayuda terapéutica.
Sea como sea, ten en cuenta que puedes pedir ayuda a terapeutas especializados. Personas que, como yo, te ayudarán a ver cuál es la raíz del problema y, de esta forma, ponerle solución.
Puedes contactar conmigo en citas@nayara-malnero.com o pasarte por la web de mi consulta y pedir una cita conmigo o mi equipo. Llevamos trabajando más de 15 años, ayudando a mujeres a tener la vida íntima que desean (tanto a nivel de pareja como sexual). Nos tienes en modo presencial, en Asturias, y en modalidad online.
Me cuesta llegar al orgasmo con mi pareja, ver el vídeo
¡Ahora sí! Te dejo con el vídeo completo, donde hablo en profundidad sobre el tema y te cuento cómo puedes empezar a ponerle solución para conseguir llegar al orgasmo con tu pareja.
¡Por cierto! Si te gusta mi contenido, te animo a suscribirte aquí para estar al tanto de todos los consejos que comparto en YouTube. ¡Dale al play!
