

Cómo decir que no tienes ganas de sexo
Decirle que no tienes ganas de sexo a tu pareja puede ser un tema un poquito peliagudo. ¿Qué le digo? ¿Cómo lo hago para que no se ofenda? En el post de hoy te hablo de cómo decir que no tienes ganas de sexo a tu pareja sin que esto suponga o genere un problema….

5 causas del Bajo DESEO SEXUAL Femenino y su solución
El bajo deseo sexual es la disfunción sexual femenina por la que más acuden las mujeres a mi consulta junto a la falta de placer. Por ese motivo he creado #satisfechachallengue , el video de esta semana con el que vas a aprender un montón y un taller gratuito para la semana que viene….¡Vamos paso…

Nunca TENGO GANAS de tener sexo ¿Qué hacer?
Sin duda los dos temas más recurrentes de las mujeres en mi consulta son el deseo sexual y el hecho de no disfrutar las relaciones sexuales. Las preguntas estrella suelen ser… Nayara ¿Qué hacer si no tengo ganas de tener relaciones sexuales nunca? Sufro de inapentencia sexual, no disfruto, podría vivir sin sexo…¿esto es normal?…

¿Cómo acabar con la ansiedad en el sexo?
La ansiedad en el sexo o ansiedad sexual ha sido uno de los temas más frecuentes en vuestras consultas en el último mes. A veces las dudas van por rachas y, por el motivo que sea, en estos días me he visto inspirada a hablar de cómo acabar con la ansiedad en el sexo. Para…

La mayoría de la gente tiene sexo por complacer a su pareja ¿Cual es mi consejo?
¿Sabéis lo que son las «Alertas de Google»? Se trata de un sistema gratuito para recibir noticias sobre un tema clave que nos interese en nuestro e-mail. Yo las utilizo para mantenerme enterada de distintas áreas de la sexología y, en una de las últimas alertas el titular decía así «el 76% ha llegado a…

Mi pareja no quiere sexo conmigo ¿Qué hacer?
Dentro de la terapia de pareja o de la terapia sexual una situación habitual es el hecho de que uno quiere tener relaciones sexuales y el otro siempre responde con una negativa. La mayoría de las veces es porque la frecuencia sexual ideal de uno no es la misma que la del otro, porque las…

Tutorial de sexo para vagos: porque follar cansa
En el verano del 2014 ya había publicado un post llamado «Sexo para vagos: follar cansa» y hoy he querido recuperarlo (puedes leerlo aquí) porque sí, porque a veces da mucha pero que mucha pereza ponerse manos a la obra. ¿De qué mejor manera que creado un tutorial para cansarse menos y vencer la pereza?…

¿Cual es la frecuencia normal en el sexo?
«¿Cual es la frecuencia normal en el sexo?» «¿Cada cuánto es normal hacerlo en pareja?» «¿Cual es la media española?» Estas y muchas otras dudas son habituales tanto en mi email como en mi consulta diaria. La «frecuencia sexual» es una cuestión que nos preocupa y a la que damos especial relevancia. Por ello, en…

Bajo deseo sexual en el hombre ¿Por qué?
Hoy hablaremos del bajo deseo sexual en el hombre, menudo tema, ¿no crees? Hace tiempo que da vueltas en mi cabeza este tema, por qué cada vez que me reúno con amigas, conocidas, compis… vuelve a salir una y otra vez, «¡mi pareja no tiene ganas!» No me busca para estar juntos, es como si…

«Deseo» de Sylvia de Béjar: review y recomendación terapéutica
Hace tiempo que no os hacía una review, mi tiempo limitado me impide disfrutar de la lectura tal y como desearía, pero hoy os voy a hablar del libro «Deseo» de la famosa sexóloga Sylvia de Béjar. «Tu sexo es tuyo« es el primer libro que leí de esta autora y sin duda hoy por hoy…

Bajo deseo sexual ¿por qué?
No os podéis imaginar la cantidad de parejas en las que al menos de uno de sus miembros sufre bajo deseo sexual. Los sexólogos lo llamados deseo sexual hipoactivo y es lógico que te preguntes ¿por qué es tan frecuente? Con las crisis mundiales (económicas, políticas, psicológicas, etc.) que estamos viviendo, lo extraño es que…