Cómo el deporte puede mejorar nuestro rendimiento sexual
Ya en alguna ocasión habíamos abordado el tema de la importacia del deporte para nuestra salud y, en concreto, para nuestra salud sexual. Os he hablado sobre cómo conjugar deporte y embarazo y, a la inversa, sobre cómo el sobrepeso puede interferir en nuestra vida sexual. Hoy trataré de dar un paso más ¿Puede el…
Predicción del sexo en el bebé: desterrando mitos
«Si tienes la tripita redondeada es niña y si es puntiaguda es niño» «Si estás más guapa es que es niña y si estás más fea es que es niño» ¿Cuántas más expresiones como éstas conoces? Seguro que muchas y…¿cuánto tienen de cierto? En pleno s. XXI la predicción del sexo del bebé no solamente…
Cómo atrapar el pene con los músculos vaginales para lograr más placer
Normalmente se le llama «cangrejera» aunque, como ya sabéis, existen muchas formas diferentes de llamar a las distintas prácticas sexuales. ¿De qué estoy hablando? De la capacidad para mover los músculos vaginales a nuestro antojo y, en definitiva, atrapar el pene y hacer disfrutar más al hombre. ¿Eres mujer y aún no lo has probado? ¿Eres…
Quiero quedarme embarazada ¿cómo puedo prepararme?
Desde Sexperimentando insistimos mucho en cómo prevenir los embarazos que no se desean pero también hay un tema que nos preocupa en algún momento de nuestras vidas especialmente a las mujeres ¿qué pasa si lo que queremos es quedarnos embarazadas? ¿qué debemos hacer? Obviamente ¡fuera anticonceptivos! Si quieres quedarte embarazada debes de reducir las probabilidades…
Deporte y embarazo
Cuando una mujer amante del deporte queda embarazada siempre se cuestiona ¿qué ritmo debo de seguir ahora? ¿qué deportes puedo y no seguir haciendo? Me apetecía hablar de este tema porque el otro día estuve en una clase de stretching (estiramientos, muy recomendable) y la monitora estaba embarazada de 4 meses. La clave está en…
Review: Bolas chinas Intimina ¿Cómo elegir las mejores?
¡Me he lanzado a hacer reviews de productos! ¿Por qué no? Tras todos estos años trabajando codo con codo con la juguetería erótica pienso que muchos podréis aprovechar este tipo de vídeos para comparar productos y hacer mejores elecciones. De este modo también puedo enseñaros, poco a poco, a ver cuando un complemento erótico es…
La salud del suelo pélvico en hombres: cómo hacer kegel
Cuando hablamos del suelo pélvico solemos referirnos a los músculos vaginales, pero son mucho más. Concretamente, en el hombre no solo también existen sino que son muy importantes. Parecido a como nos ocurre a las mujeres, la edad, los malos hábitos y determinados ejercicios físicos pueden debilitar la muscula más íntima del hombre. ¿Cómo identificar estos…
Los pedos vaginales
Las ventosidades, flatulencias o pedos vaginales es un tema que causa tantas risas como malos tragos. Muchos me habéis preguntado por ellos y a vosotros os dedico este post. En primer lugar me gustaría dejar claro que este tipo de ventosidades no son pedos «al uso» No huelen mal ni están relacionados con nuestro proceso…
Aprendiendo sobre el suelo pélvico
Los talleres y charlas formativas son cada vez más típicos en las tiendas eróticas de toda España. Las ventanas se abren dejando caer luz sobre la sexualidad en oposición a los oscuros sex-shops de las últimas décadas. Esta nueva tendencia es toda una suerte porque nos ofrece un abanico de posibilidades en los que la…
Bolas chinas y suelo pélvico
Las bolas chinas no son, a diferencia de lo que mucha gente todavía piensa, un mero juguete sexual. Tienen un efecto terapéutico vinculado al fortalecimiento de la musculatura vaginal: facilita el parto, evita pérdidas de orina en edades avanzadas y, sí, también mejora la experiencia sexual ya que el orgasmo también está vinculado con una…